Kirjoittaja: Lewis Jackson
Luomispäivä: 10 Saattaa 2021
Päivityspäivä: 15 Saattaa 2024
Anonim
Atooppinen ihottuma - kuinka hoitaa? (Pitkä versio)
Video: Atooppinen ihottuma - kuinka hoitaa? (Pitkä versio)

Sisältö

Tässä artikkelissa: Ole rauhallinen ja ei tee tarinaAseta homofobisia ystäviä ja sukulaisiaLisää ulkomaalaisia ​​homofobia6 Viitteet

Oletpa osa LGBTQI-yhteisöä tai vastustat sitä, kertoimet ovat korkeat, että olet jo tavannut homofobin. Tämä tunne (homofobia) on innostunut ennakkoluulosta. Jotkut todellakin ovat pohjimmiltaan vastoin itse homoseksuaalisuuden käsitettä, kun taas toiset ohjaavat suvaitsemattomuuttaan ja tekevät vääriä asioita, olivatpa ne fyysisiä tai sanallisia. Voit tavata ihmisiä, joita et tunne ja jotka ovat homofobisia, mutta voit löytää myös ystäviä ja sukulaisia, jotka ovat ja ihmisiä, joita rakastat. Olipa tilanne mikä tahansa, voit käydä läpi joitain strategioita pitääksesi jalat maassa ja ylläpitää ihmisarvoasi.


vaiheet

Osa 1 Ole rauhallinen ja älä tee tarinaa

  1. Pidä viileänä. Älä ole suvaitsematon ja älä anna mielesi tunkeutua vahingollisilla sanoilla. Pidä henkinen tasapaino ja pelasta itsesi vihasta, pelosta tai vihasta. Et voi aina muuttaa sitä, mitä ihmiset ajattelevat sinusta, mutta pystyt aina hallitsemaan sitä, miten reagoit.
    • Anna homofobisen retoriikan päästä eroon itsestään. Jos ihmiset näkevät sinun pysyvän viileänä, homofoobi näyttää pahalta.


  2. Hyväksy itsesi. Ymmärrä se mikä olet. Et yksinkertaisesti voi rukoilla homoosi puolesta menemistä. Olet ihminen, joka rakastaa ja haluaa toista saman sukupuolen henkilöä tai joka pitää itseään toisesta sukupuolesta kuin hän oli syntyessään, ja se ei ole ongelma. Lamour on muuttumaton ja ansaitset sen. Rakasta itseäsi ja kerro itsellesi, että voit olla itse, vaikka joskus on vaikea uskoa.
    • Kun tunnet olosi todella huonoksi, pysy hetkeksi poissa kaaoksesta. Nähdään kylpyhuoneessa ja kerro itsesi peilin edessä Nimeni on ... ja minä olen ... (seksuaalinen suuntautumasi tai sukupuoleesi). Kaikki on hyvin! Pieni mukavuus ei koskaan satuta, vaikka se olisi itsestäsikin.



  3. Vältä vastakkainasetteluja. Älä tuo esiin homofobia ja ohita rikos, kunnes voit mennä pois. Jos olet osa LGBTQI-yhteisöä ja tapaat homofobia, olisi parempi sanoa, ettet kuullut mitään. Sekoita tavaroitasi ja älä heitä öljyä tuleen. Jos henkilö kuitenkin pahoittelee jotakuta, älä epäröi reagoida.
    • Sinulla on kaikki oikeudet puolustaa uskomuksiasi, mutta muista, että on homofobit, jotka toimivat joskus irrationaalisesti tässä suhteessa. Vastakkainasettelu ei auta sinua ollenkaan.
    • Jos et voi välttää vastakkainasettelua, yritä pitää viileänä. Jos asiat kääntyvät huonoon suuntaan, homofoobi voi alkaa sanoa hulluutta ja toimia väkivaltaisesti. Yritä olla loukkaamatta heitä vastineeksi ja tue näkökulmasi esittämällä kohtuulliset perustelut.
    • Ole varovainen, jos asut homofobien kanssa! Provokaatioihin reagoiminen voi aiheuttaa sinut heitettävän pois tai asemaan huonoon asemaan. Jos et tunne olosi kotoisaksi, yritä liikkua.



  4. Suhtaudu kunnioittavasti homofobiaan, vaikka et saisi tätä kunnioitusta vastineeksi. Ole kypsempi. Olitpa osa LGBTQI-yhteisöä vai oletko yksi, yritä löytää tasapaino kunnioittamalla kaikkia. Kohtele ihmisiä kunnioituksella ja ystävällisyydellä riippumatta siitä, mitä he sanovat. Jonkun kunnioittaminen ei tarkoita, että otat kaiken, mitä he sanovat, käteisellä. Se tarkoittaa vain, että annat hänelle oikeuden sanoa vapaasti, mitä hän ajattelee. Jotkut ihmiset yrittävät vetää sinut pois tästä oikeudesta, mutta et tee mitään, jos kohtelet heitä samalla tavalla.
    • Näytä empatiaa. Muista, että monia ihmisiä on koulutettu olemaan homofobisia. Homofobia on ensisijainen reaktio niille, jotka eivät näe nenänsä kärjen ulkopuolella, ja heillä voi olla vaikeaa päästä eroon suvaitsemattomuuden kuplasta.
    • Jos tiedät, että tietty henkilö on homofobinen, mutta et häiritse sinua millään tavalla, yritä reagoida häneen samalla tavalla. Jos joku haluaa ajatella, että olet helvetti tai epäpuhdas, se on hänen oikeutensa, kunhan se ei estä sinua elämästä haluamallasi tavalla.


  5. Hyväksy se tosiasia, että kaikki eivät muutu. Systemaattisen suvaitsemattomuuden katoaminen vie kauan, eikä kukaan voi tehdä paljon vastaan. Yritä antaa sen käydä. Jos joku ei kunnioita sinua, ohita hänet ja elä elämäsi.

Osa 2 Homofobisten ystävien ja sukulaisten hallinta



  1. Keskustele perheen ja ystävien kanssa. Jos rakkaasi ilmaisevat homofobisia ideoita, ajattele heidän kanssaan puhumista. Puhu heille avoimesti suvaitsevaisuudesta. Selitä heille, miksi homofobia tekee sinulle epämukavaksi kuulumisen LGBTQI-yhteisöön vai ei. Yritä selittää, kuinka heidän reaktionsa voivat olla epäreiluja, riskialtisia tai suvaitsemattomia.
    • Keskustele heidän kanssaan aikaan, jolloin he ovat taipuvaisempia kuuntelemaan sinua. Älä puhu heidän kanssaan, kun he ovat keskittyneet muualle tai hajamielinen. Anna sanoillesi suurin vaikutus.
    • Kerro itsellesi, että tämä tekniikka ei toimi kaikkien kanssa. Se, että yrität kouluttaa kaikkia, voi vain aiheuttaa enemmän turhautumista. Kysy itseltäsi, olisiko väärin yrittää.


  2. Ole kärsivällinen. Anna ihmisille mahdollisuus kuulla tarinasi. Sinun voi olla vaikea puhua seksuaalisuudestasi, ja myös ystäväsi ja rakkaasi tarvitsevat jonkin aikaa tehdäksesi sen. Pyrkikää pysymään puolueettomana ja avoimena prosessin aikana. Jos olet tarpeeksi lähellä näitä ihmisiä, on todennäköistä, että rakkautesi ylittää hämmennyksen. Anna heille aikaa tehdä se ja osoita heille edelleen rakkautta. Sinun ei tarvitse sietää heidän loukkauksiaan, mutta varmista, että he tietävät sinun olevan siellä, jos he muuttavat mieltäsi.


  3. Yritä olla asettamatta ihmisiä puolustamaan. Älä kerro henkilölle Olet homofoobi vaikka viimeksi mainittu selvästi toimisi sellaisenaan, koska hän tulee puolustamaan. Voit esimerkiksi sanoa Se, mitä juuri sanoit, oli homofobista, koska ... Tarkoitko todella sitä? Usein, kun ihmiset pakotetaan ajattelemaan sanojaan, he vetäytyvät tai näkevät, kuinka pidät homofoobia. Joskus ihmiset eivät oikeasti tiedä mitä tehdä homomiehen kanssa, koska he vain eivät tottu siihen.


  4. Muista poistaa elämästäsi ne, jotka vahingoittavat sinua. Ei ole helppoa viedä joku elämästäsi. Sinun on kuitenkin jossain vaiheessa kysyttävä itseltäsi, onko henkilön positiivinen vaikutus sinuun heikompi kuin hänen kielteinen vaikutus. Jos sinusta tuntuu, että rakastamasi henkilö ei hyväksy sinua (tai ei hyväksy kumppaniasi), olisi parempi, jos kääntyisit positiivisempiin ihmisiin.
    • Sinun ei tarvitse tehdä hälyä päästäksesi pois joku. Sinun on vain asetettava etäisyys sinun ja tämän suvaitsemattoman välillä. Jos arvo-aistisi ovat erilaiset, ehkä kaikkien tulisi noudattaa polkuaan.

Osa 3 Ulkomaisten homofobien hallinta



  1. Usko itseesi ja ole varma. Pidä pääsi ylös ja jatka kehitystä, vaikka se olisi vaikeaa. Homofobien käyttämät sanat eivät heijasta persoonallisuuttasi. He puhuvat vain suvaitsemattomuudesta. Sinun ei tarvitse miellyttää ketään, eikä sinun tarvitse olla joku muu. Valloittaaksesi niiden sydämet, jotka eivät rakasta sinua, sinun on uskottava kykeneväsi siihen, vaikka se toisinaan tuntuisi mahdottomalta.


  2. Älä huoli. Homofobit voivat muuttua aggressiivisiksi. Kun homofoobi toimii aggressiivisesti, sinun ei pitäisi näyttää hänelle, että se tavoittaa sinut. He vain yrittävät provosoida reaktionne. Jos osoitat raa'an, kuten satut, hän ei lopeta, koska sitä hän etsii. On mahdollista, että näkemällä, mitä nämä ihmiset tekevät, tai kuulemalla heidän sanomansa voi satuttaa sinua, mutta jos pysyt vahvana etkä osoita heille miltä sinusta tuntuu, on hyvä mahdollisuus, että he jättävät sinut rauhaan.


  3. Pysy välinpitämättömänä. Jos joku tekee homofobisen huomautuksen, älä anna sen tavoittaa sinua. Yritä hymyillä heille tai lähetä heille suudelma. Älä hikoile, koska he haluavat sinun tekevän sen. Jos reagointitapasi tekee heistä epämukavia, voit nauraa tilanteesta helpommin. Suvaitsemattomuuden pilkkaaminen ei oikeastaan ​​muuta asioita, mutta antaa sinulle mahdollisuuden elää rauhallisemmin.


  4. Etsi yhteisö, joka hyväksyy sinut ja tukee sinua. Ympäröi itsesi ystävien kanssa, jotka hyväksyvät sinut ilman ennakkoluuloja. Oikeuden puolustaminen voi olla vaikeaa ja erittäin vaativaa. Varmista, että sinulla on läheisiä ystäviä, jotka tukevat sinua ja joiden kanssa sinun ei tarvitse perustella itseäsi. Päivän lopussa me kaikki tarvitsemme rauhan paratiisin rentoutuakseen. AK Alex Keller
    Yhteisöasiantuntija

    Tee haku verkossa ja omalla alueellasi. Alex Keller kertoo: "Kun tein ilmoittautumiseni, LGBT-sosiaaliset verkostot olivat minulle tärkeitä. LGBT-yhteisön jäsenille on olemassa monia trans-blogeja ja -foorumia, joista osa on suunnattu tiettyihin identiteetteihin. Tapasin trans-ystäviä verkossa ja tosielämässä ja pystyin puhumaan heille tietyistä asioista. Nyt tunnen oloni mukavammaksi itseni kanssa ja ystäväni ovat laaja valikoima, en enää tarvitse trans-yhteisöjä kuin ennen. "



  5. Mene ihmisten luo muuttamaan ajattelutapaansa. Jos et näe tätä homofobia usein tai olet holtiton, mene puhumaan hänelle. Voi olla houkuttelevaa poistaa kaikki mitä hän sanoi olevansa kiinnostumaton. Voit jopa saada heidät muuttamaan mieltäsi. Muista kuitenkin, että yrittämällä tehdä tämä voi joko asettaa sinut arkaluonteiseen asemaan tai vaarantaa sinut. Mieti tällaisen toiminnan mahdollisia tuloksia.


  6. Opi puolustamaan itseäsi. Muista ottaa itsepuolustustunteja tai oppia taistelulajeja paremmin varustettua käsittelemään suvaitsemattomia ihmisiä. Tämä on erityisen tärkeää, jos asut alueella, jolla ihmisillä on maine väkivallasta homoseksuaaleja kohtaan. Et tiedä milloin itsepuolustustunneista on hyötyä.


  7. Ilmoita kaikesta väkivallasta ja homofobisesta uhasta asianomaisille viranomaisille. Jos joku loukkaa sinun tai jonkun toisen oikeuksia, tarvitset todennäköisesti apua. Jos olet luokassa, harkitse keskustelua opettajan tai esimiehen tai muun kunnioitettavan aikuisen kanssa. Jos tilanne pahenee, älä pelkää oikeudenmukaisuutta. Häirintää pidetään rikoksena.
    • Esimerkiksi, jos olet ravintolassa ja palvelin kieltäytyy palvelemasta sinua, kerro siitä laitoksesta vastaaville ihmisille ja kutsu heitä reagoimaan. Useimpien tämän tyyppisten laitosten on tyydytettävä asiakaskunta, ja syrjinnän vastaisia ​​lakeja on. Tiedä oikeutesi!
varoitukset



  • On vaikea mennä ihmisille, koska et koskaan tiedä mitä he ajattelevat. Kuitenkin on vielä vaikeampaa pysyä kirjattuina kotona.
  • Jos kiusaaminen tulee väkivaltaiseksi, keskustele opettajasi tai perheesi kanssa ja jos tilanne pahenee, soita poliisille!

Tuoreet Artikkelit

Kuinka saada muut tietämään monimuotoisuudesta, sosiaalisesta laillisuudesta ja osallisuudesta

Kuinka saada muut tietämään monimuotoisuudesta, sosiaalisesta laillisuudesta ja osallisuudesta

Tää artikkelia: Arvioi tehokkaati arvojaiTee tietoiuuden liäämitoimia yhteiöäiKannuta oallitumita kouluunEnnä oikeudenmukaita ja monipuolita työympärit...
Kuinka puhdistaa koiran ulosteet

Kuinka puhdistaa koiran ulosteet

Tää artikkelia: Puhdita kiinteän pinnan uloteetPuhdita maton uloteet5 Viitteet Jokainen koiran kana huijaa huomaamaan noueeaan aamulla, että hänen koirana on ollut uolito-onge...