Kuinka hoitaa kutinaa rinnassa

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Kuivan ihon aiheuttaman kutisevan rinnan hoito
• Osa 2 Hoita sieni-infektio rinnassa
• Osa 3 Hoidetaan rintakehän tai psoriasiksen exemoja
• Osa 4 Vakavien sairauksien seurauksena

Tässä artikkelissa: Kuivan ihon aiheuttaman kutisevan rinnan hoitaminenSienen hoitaminen rinnassaEksemian hoitaminen rinnassa tai psoriasisSeuraa vakavia sairauksia36

Rinnan kutina on yleinen ongelma naisilla, ja sitä voi esiintyä myös miehillä. Monet tekijät voivat aiheuttaa kutinaa, olipa kyse uuden saippuan tai pesuaineen käytöstä tai vakavammista syistä, kuten harvinainen rintasyöpä. Rinnan kutina on jatkuva, erittäin kiusallinen ja joskus tuskallinen. Kiinnitä huomiota oireisiin ja hoitaa kutiavia alueita hoitamalla käsimyymälöitä ja tekemällä elämäntapaan muutoksia ja säännöllisesti käyttämiäsi tuotteita. Joissain tapauksissa sinun on myös otettava yhteys lääkäriisi tutkiaksesi ongelmaa, jotta sitä voidaan hoitaa reseptilääkkeillä.

vaiheet

Osa 1 Kuivan ihon aiheuttaman kutisevan rinnan hoito

1. 
   

   
   Osaa tunnistaa kuiva iho. Kuiva iho on tärkein syy kutinaan rinnassa. Kutina kärsii joskus muista kehon alueista, ei vain rinnasta. Hoitamalla nykyistä kuivan ihosi jaksoasi vältät muita ongelmia tulevaisuudessa.
   • Kuiva iho voi kehittyä kutisevina laikkuina. Nämä laastarit taipuvat kuivumaan ihoon ja voivat kuoriutua. Kuivan ihon alueet voivat tuntua erittäin tiukilta, varsinkin jos altistat ne vedelle.
   • Nämä kuivan ihon laastarit voivat saada tummemman tai vaaleamman värin verrattuna muuhun ihoon, ja ne saattavat näyttää olevan ryppyisempiä kuin muun ihon ureassa.
   • Kuiva iho rinnassa yleensä pahenee vuoden viileämpien ja kuivempien ajanjaksojen aikana.

2. 
   

   
   
   
   Muuta uintitapoja. Pitkät suihkut tai pitkät kylpyammeet erittäin kuumalla vedellä voivat aiheuttaa kuivan ihon, joka asettuu pitkään tai joka voi jopa pahentua.
   • Pese haaleassa vedessä ja vältä pitkäaikaista altistumista kuumalle vedelle.
   • Käytä hajustettomia saippuoita, jotka sisältävät paljon rasvaa tai glyseriiniä. Vältä tuoksuvia tuotteita, kuten porekylpyjä. Käytä pehmeää käsityötä tai pesulappua ja vältä hieromasta ihoa liian kovalla tavalla.
   • Suihkussa harkitse saippuan levittämistä rintaan vain kahden tai kolmen päivän välein. Tämän avulla kehosi luonnolliset öljyt voivat uudistua.
   • Pyyhi iho varovasti uimisen tai suihkun jälkeen ja vältä hieromasta liikaa. Levitä aromiton kosteusvoide heti uimisen tai suihkun jälkeen.
   • Suihkun jälkeen käyttämäsi kosteusvoiteen sijasta voit levittää öljypohjaista kylpytuotetta myös ennen suihkusta poistumista. Anna kehosi kuivua luonnollisesti hieromatta sitä pyyhkeellä, etenkin rintakehän alueilla, jotka kutinavat sinua eniten. Öljypohjaiset tuotteet ovat erittäin liukkaita, joten sinun tulee olla varovainen, ettei putoa kylpyhuoneeseen.
   • Jos olet urheilija tai käyt säännöllisesti kuntosalilla, käy nopeasti suihkussa harjoitusten jälkeen ja tuo oma saippua.
   • Rajoita antiperspiranttien ja tuoksuvien tuotteiden käyttöä, koska ne saattavat kuivuttaa ihosi. Deodoranttituotteet aiheuttavat vähemmän ihon kuivumista kuin antiperspirantit.

3. 
   

   
   
   
   Suojaa ihoasi Tämä sisältää suojan auringolta tai haitallisilta kemikaaleilta. Käytä vaatteita, jotka peittävät rintaasi ja mahdolliset paljaat ihoalueet.
   • Käytä aurinkovoidetta, joka sisältää myös kosteusvoidetta.

4. 
   

   
   Levitä kosteusvoidetta koko päivän. Valitse tuotteet, jotka sisältävät ainakin yhden seuraavista aineosista: glyseriini, urea, sorbitoli, maitohappo, pyroglutamiinihappo, laktaattisuolat ja alfahydroksihappo.
   • Käytä aina herkän ihon ihonhoitotuotteita.
   • Levitä kosteuttava tuote, joka kestää vettä ennen uimista, esimerkiksi ohut kerros vaseliinia. Ota suihku ja levitä kosteusvoide niin pian kuin mahdollista uimisen jälkeen.
   • Paksut, kermaiset kosteusvoiteet voivat olla tehokkaampia ihon kosteuttamisessa kuin nestemäiset voiteet. Vaseliini on myös riittävän paksu ihon hydratoimiseksi, sen lisäksi, että se on erittäin halpaa.

5. 
   

   
   Hallitse ympäristötekijöitä, jos mahdollista. Voit altistaa ihoasi säännöllisesti tuotteille, jotka sisältävät kemikaaleja tai lisäaineita, jotka voivat tehdä siitä pahempaa.
   • Valitse pesuaineita, jotka on erityisesti suunniteltu herkän ihon ihmisille. Valitse tuotteet ilman väriaineita ja ilman hajusteita.
   • Yritä käyttää hajusteettomia huuhteluaineita. Pehmentimet voivat auttaa vähentämään kovassa vedessä pestyjen kankaiden ärsyttäviä vaikutuksia. Monet pehmentimet voivat kuitenkin aiheuttaa allergisia reaktioita, joten sinun tulee lopettaa huuhteluaineen käyttö, jos iho-ongelmat jatkuvat.
   • Huuhtele vaatteet huolellisesti käyttämällä ylimääräistä huuhtelujaksoa varmistaaksesi, että kaikki puhdistusaineet ja kemikaalit on poistettu.

6. 
   

   
   Juo paljon nesteitä. Juomalla runsaasti vettä koko päivän, tuot kehosi nesteitä, joita se tarvitsee pysyäkseen terveenä ja ylläpitääksesi kehosi suurinta elintä, ihoasi.
   • Käytä kostutinta talvella pitääksesi ihosi hydratoituneena.

7. 
   

   
   Käytä pehmeää kangasta, joka antaa ihosi hengittää. Valitse rintaliivit, joissa on vähemmän pehmusteita ja jotka on valmistettu materiaalista, joka ei ärsytä ihoa. Käytä mahdollisuuksien mukaan puuvillaa valmistettuja rintaliivit. Poista rintaliivit aina kun mahdollista.
   • Käytä sukkahousuja, mekkoja ja puseroita, jotka ovat riittävän löysät ja valmistettu mukavista materiaaleista, jotka antavat ihosi hengittää kuin puuvilla.
   • Varmista, että rintaliivit sopivat sinulle hyvin, mukaan lukien se, jolla käytät urheilua. Väärin menevä rintaliivit voivat aiheuttaa ärsytystä ja kutinaa.
   • Poista rintaliivit, joiden kanssa olet ollut aktiivinen heti, kun olet valmis, vähentämään kosteuden ja hikoilun vaikutusta ihoa ja rintakudoksia vastaan.
   • Älä nukku rintaliivien kanssa. Käytä mukavia, löysät pyjamat, jotka antavat ihon hengittää.

8. 
   

   
   Vältä naarmuttamasta itseäsi. On vaikea välttää naarmuttavan alueen kutistamista, mutta on tärkeää välttää komplikaatioita.
   • Raapimalla ihoasi, ärsytät sitä vielä enemmän, mikä johtaa vielä lisää kutinaan ja ehkä jopa infektioon, jos katkaiset ihon.
   • Paineita kevyesti käsin alaosaa, hiero sitä aluetta varovasti ja aseta viileä liina alueen päälle kutinaa vähentää.
   • Monet ihmiset raapittavat itseään yöllä edes tajuamatta sitä. Kokeile asettaa siteet sormenpääsi nukkuessasi tai nukkumalla käsilläsi sukkien kanssa, jotta naarmuuntuminen vältetään.

9. 
   

   
   Käytä kutinaa 1-prosenttisella kortisolivoideella. Voit ostaa kortisolivoidea ilman reseptiä useimmista apteekeista. Levitä sitä ihon kutiseville alueille. Voit hakea yhdestä neljään kertaa päivässä.
   • Jos oireet eivät parane yhden tai kahden päivän kuluttua, ota yhteyttä lääkäriisi.
   • Soita lääkärillesi heti, jos huomaat sellaisia ​​sivuvaikutuksia kuin punoitusta, turvotusta tai mätäerityksiä.
   • Levitä se pese iho ja pyyhi se varovasti. Levitä kerma ohuelle kerrokselle ja hiero kevyesti.

Osa 2 Hoita sieni-infektio rinnassa

1. 
   

   
   Osaa tunnistaa mykoosi. Sieni-infektiot kehittyvät yleensä lämpimillä, kosteilla kehon alueilla, jotka eivät ole alttiina valolle. Kainalot, nivus ja rintakehä ovat kehon osia, joissa sieni-infektiot kehittyvät helpommin.
   • Inframamaarinen taite viittaa rinnan alla olevaan alueeseen. Tämä alue on ihanteellinen mykoosien kehittämiselle. Candida on yleisin sieni, joka aiheuttaa infektioita rinnan alla.
   • Se on sama sieni, joka aiheuttaa emättimen tai suun sieni-infektioita, joita kutsutaan myös mäyräksi.
   • Candida-tartunnalle ei ole muita vakavia pitkäaikaisia ​​seurauksia kuin ihon värin tummeneminen, joka voi olla pysyvä, ja mahdollisuus tartunnan leviämiseen.

2. 
   

   
   Tarkkaile punoitusta. Rintaan liittyvien sieni-infektioiden punoitus voi vaihdella. Punoitus kehittyy alueilla, joilla rintakudos taipuu ylävatsan tai rinnan ihoa vasten.
   • Useimmat punoitukset ovat vaaleanpunaisia ​​tai punaisia, ne kutinavat, leviävät ja niissä voi olla pimples, etenkin alueilla, jotka sisältävät hiusrakkuloita, kuten kainalot.
   • Punoitusta kutsutaan joskus intertrigoksi.
   • Intertrigo on turvonneen ihon alue, joka näkyy lämpimillä, kosteilla alueilla ja kun kaksi ihoaluetta tukevat toisiaan. Intertrigoon liittyvä punoitus voi johtua sienistä, bakteereista tai pitkäaikaisesta altistumisesta kosteudelle.
   • Yleensä on tietty haju. Haju johtuu jatkuvasta kosteudesta ja terveen ihon kudoksen hajoamisesta.

3. 
   

   
   Hoita häiriö. Intertrigoon liittyvä mykoosi on mahdollista hoitaa rinnan alla muuttamalla sienen kasvua edistävää ympäristöä ja käyttämällä lääkärin määräämää sienilääkettä
   • Ympäristön muuttamiseksi vältetään ihon taittuvat toisiaan vastaan ​​ja estämään homeen muodostumista.
   • Varmista, että rintaliivit sopivat sinulle hyvin ja estävät rintakudosta puristumasta ylävatsaasi tai rintaasi.
   • Käytä tarvittaessa puhdasta, kuivaa kangasta tai steriiliä tyynyä, jonka asetat rintaliivien juureen, jotta imetään ylimääräinen kosteus ja estetään ihoalueet koskettamasta.
   • Käytä puhdasta rintaliivit joka päivä. Käytä myös korkea vyötäröä, joka on valmistettu materiaaleista, jotka antavat ihosi hengittää kuin puuvilla.
   • Poista rintaliivit aina kun mahdollista. Laita puhdas, kuiva pyyhe tai purista ihon laskosten väliin.
   • Miehille vältä pitämästä paitoja, jotka ovat liian tiukkoja tai valmistettu kankaista, jotka saavat sinut hikoilemaan enemmän. Harkitse puuvillaisten t-paitojen käyttöä paidan alla kosteuden imemiseksi.

4. 
   

   
   Pidä alue kuivana. Kuivaa alue rintaasi kylvyn jälkeen.
   • Voi olla hyödyllistä välttää siteen asettamista heti suihkun jälkeen. Anna sairastuneiden alueiden ihon saada raitista ilmaa.
   • Makaa sängyllä tai seiso tuulettimen edessä, jotta ihon taittuu kuivumaan ennen siteen asettamista.

5. 
   

   
   Levitä alumiiniasetaattia. Löydät 5-prosenttisen alumiiniasetaatin, jota myydään ilman reseptiä pussin tai tabletin muodossa, jonka annat liueta veteen, jolloin saadaan liuos, jota yleensä kutsutaan burow-ratkaisuksi.
   • Tätä liuosta käytetään yleensä ihon ärsytyksen hoitamiseen ja se antaa ihon kuivua estämään punoituksen leviämisen. Kuten minkä tahansa muun tuotteen kanssa, kysy lääkäriltäsi, jos olet huolissasi tästä kotitekoisesta hoidosta. Aina on parasta kysyä neuvoa lääkäriltäsi.
   • Sekoita annospussi vedessä tai anna tabletin liueta pakkauksen ohjeiden mukaisesti ja levitä sitten liuos punoitusalueelle.
   • Liota puhdas liina liuoksessa ja levitä sitä punoitukselle 15-30 minuutin ajan. Kun olet liotanut kankaan liuokseen ja levittänyt sen vaikutusalueelle, älä käytä sitä uudelleen.
   • Toista toimenpide kolme kertaa päivässä. Kun olet poistanut kudoksen alueelta, anna sen kuivua ennen siteen asettamista.
   • Lopeta tämän tuotteen käyttö, jos alue ärsyyntyi tai jos huomaat allergisen reaktion merkkejä tämän tuotteen käytön jälkeen. Allergisen reaktion merkkejä ovat punoitus, joka ulottuu hoidetun alueen ulkopuolelle, nokkosihottuma, rakkuloita tai liiallinen kutina.
   • Voit kuivuttaa ihosi entisestään jatkamalla tuotteen käyttöä annostelujakson jälkeen.

6. 
   

   
   Käytä sienilääkkeitä. Tiskin saatavilla olevien sienilääkkeiden käyttö voi auttaa alueen hoitamisessa. Reseptilääkkeetön, paikallisiin tuotteisiin kuuluvat klotrimatsoli- ja mikonatsolivoiteet.
   • Joskus vahvempia tuotteita käytetään ihon sieni-infektioiden hoitamiseen, mukaan lukien nystatiinijauhe, mutta tarvitset reseptin.

7. 
   

   
   Ota yhteys lääkäriin. Jos voiteet eivät toimi useiden viikkojen kuluttua, jos tilasi pahenee tai jos kutina häiritsee päivittäistä toimintaa, ota yhteys lääkäriisi.
   • Tarvitset ehkä reseptilääkettä tai ehkä jopa huumeita suun kautta otettavan yhdessä ihonhoitotuotteiden kanssa.

8. 
   

   
   Hoita myös vauvaasi, jos imetät. Joissakin tapauksissa, jos äidillä ja lapsella on kehittynyt sieni-infektioita, ne voivat levitä jatkuvasti, jos molempia ei hoideta.
   • Jos imetät, Candida'n aiheuttama punoitus on äidin nänni alueella ja lapsen suussa, mikä aiheuttaa suuhukkaa.
   • Hoita lasten sammasta ja rintainfektiota neuvottelemalla lääkärisi kanssa. Kysy lääkäriltäsi tai lastenlääkäriltä lääkettä, joka on riittävän vahva ratkaisemaan ongelma sekä äidille että lapselle.

Osa 3 Hoidetaan rintakehän tai psoriasiksen exemoja

1. 
   

   
   Tee tapaaminen lääkärisi kanssa. Rintahäiriöiden tai psoriaasin jaksojen tehokkaaseen hoitoon tarvitset todennäköisesti reseptilääkkeiden steroideja.
   • Kortikosteroidivalmisteita, jotka annetaan ihon kautta, mukaan lukien sellaiset, joita myydään ilman reseptiä, ei pidä levittää rintaan ennen lääkärin kuulemista.

2. 
   

   
   Tunnista psoriaasin plakit. Psoriaasin soihdut voivat ilmetä missä tahansa kehossa, rintakudos mukaan lukien.
   • Psoriaasitaulut ovat paksuja, hopeanvärisiä, joskus punaisia, kutisevia plakkeja, jotka voivat joskus olla tuskallisia.
   • Jos sinulla esiintyy psoriaasin oireita rintakehällä, ota yhteyttä lääkäriisi ennen lääkityksen ottamista. Varmista, että lääkärisi antaa sinulle luvan käyttää lääkkeitä, joita sinulla jo voi olla rinnassa.

3. 
   

   
   Tiedä tunnistaa rinnan exema. Rinnan rintamaiset jaksot esiintyvät yleensä nännin ympärillä.
   • Alue näkyy usein kutisevana punaisena plakkana, johon liittyy toisinaan kuoria ja erittymiä.

4. 
   

   
   Kysy lääkäriltäsi varmistaaksesi, että sinulla on diagnosoitu rintakehä. Koska rinnassa esiintyy yhtä vakavampi sairaus, Pagetin tauti, niiden fyysinen tarkastus on pakollinen.
   • Pidä alue kuivana ja vältä liian voimakkaita tai tuoksuvia saippuoita.

5. 
   

   
   Ota suun kautta otettavia lääkkeitä. Ihovalmisteiden lisäksi lääkäri voi määrätä suun kautta otettavia lääkkeitä olemassa olevien infektioiden hoitamiseksi sekä lääkkeitä kutinan torjumiseksi.
   • Ihovalmisteita, joita on mahdollisesti määrätty, ovat kortikosteroidit, jotka vähentävät tulehdusta ja edistävät paranemista, sekä uudemmat kalsineuriinin estäjät. Näitä aineita käyttävät vain ihmiset, joilla on vakava ja toistuva exeman puhkeaminen.
   • Nämä viimeaikaiset aineet sisältävät takrolimuusin ja pimekrolimuusin. Nämä aineet auttavat ihoa parantumaan ja estävät muiden eksemien tai atooppisen ihottuman esiintymisen. Nämä lääkkeet muuttavat immuunijärjestelmän toimintaa.

6. 
   

   
   Vältä naarmuttamasta itseäsi. Psoriaasin ja exeman soihdut, riippumatta niiden sijainnista iholla, voivat aiheuttaa vakavia komplikaatioita, jos naarmuta niitä.
   • Voit levittää ongelman toiselle alueelle raapimalla itseäsi, voisit pahentaa ihon ärsytystä ja aiheuttaa infektion.
   • Monet ihmiset raapittavat itseään yöllä ymmärtämättä sitä. Yritä laittaa siteet sormien kärkiin nukkiessasi tai nukkiessasi suilla käsissäsi naarmuuntumisen välttämiseksi.

Osa 4 Vakavien sairauksien seurauksena

1. 
   

   
   Tarkkaile tulehduksellisen rintasyövän oireita. Tällainen syöpä on hyvin harvinainen. Sitä esiintyy vain 1-4%: lla rintasyöpätapauksista ja se on usein kutina.
   • Tulehdukselliseen rintasyöpään liittyy kasvaimen esiintyminen rinnassa, ja siihen liittyy usein muutoksia ihossa ja rintakudoksessa kasvaimen ympärillä. Nämä muutokset rintakudoksessa ilmestyvät yhdellä kertaa.
   • Ihonmuutoksiin sisältyy kutina, johon liittyy kipua, turvotusta ja punoitusta tietyllä rinta-alueella juuri kasvaimen yläpuolella ja ympärillä.
   • Rinnan kudokset näyttävät sitten appelsiininkuorelta.
   • Tarkkaile muita tulehduksellisen rintasyövän merkkejä, kuten ihon alla olevan kiinteän, vaikeasti kosketettavan alueen tunnetta, kosketuslämpöä ja nänni erittymiä.
   • Nänni olisi voinut myös palata rintaan.

2. 
   

   
   Levitä Pagetin tauti. Pagetin tauti on hyvin harvinainen ja kehittyy vain 1-4%: lla rintasyövistä. Pagetin tauti on tila, joka on hyvin samanlainen kuin psoriasis tai exema ja voi olla kutiava.
   • Tauti alkaa nänni- tai areola-alueelta ja punelee usein hilseilevällä, kutisevalla iholla. Nänni voi myös näyttää tasaiselta ja siinä voi olla eritteitä.
   • Suurimmalla osalla Pagetin tautia sairastavista rinnassa on ainakin yksi kasvain ja puolella heistä on laajentuminen, joka voidaan havaita fyysisen tutkimuksen aikana.
   • 90 prosentilla naisista, joilla on kasvain nännialueen alla, syöpä on levinnyt ja sitä pidetään invasiivisena.
   • Pagetin taudin diagnoosi tehdään kudosbiopsialla. Se toisinaan diagnosoidaan myöhässä, koska oireet ovat tavallisten iho-oireiden muodossa.

3. 
   

   
   Muista, että nämä häiriöt ovat harvinaisia. Muista, että Pagetin tauti ja tulehduksellinen rintasyöpä ovat hyvin harvinaisia ​​ja kehittyvät vain jopa 4%: lla rintasyöpätapauksista.
   • Ota yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian, jos sinulla on oireita, jotka voivat viitata jompaan kumpaan näistä sairauksista.
   • Suurimpaan osaan kutinaa rinnassa ei ole vakava sairaus.