Kuinka selviytyä entisistä sosiaalisissa tilanteissa menettämättä ystäviä

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Keskustele tauosta
• Osa 2 Kommunikointi entisen työntekijän kanssa
• Osa 3 Ystävyyden hallinta

Erottelu ei ole koskaan jotain hauskaa. Jos se olisi, ei olisi tarpeeksi hälinää ympärillä. Jos olet äskettäin hajonut poikaystäväsi, tyttöystäväsi tai kumppanisi kanssa, löydät tästä artikkelista vinkkejä, jotka tekevät sinusta upeaa, hauskaa ja edullista kaikissa sosiaalisissa suhteissa. Ei ole taukoa, vaan tapa, jolla hallitset sitä. Oppiminen selviytymään tilanteesta hajoamisen jälkeen voi antaa sinulle luottamuksen siihen, että sinut voidaan aina kutsua kaikkiin hauskoihin juhliin.

vaiheet

Osa 1 Keskustele tauosta

1. 
   

   
   Valmistele huomautuksesi. Ennen kuin siirryt sosiaaliseen tapahtumaan, jossa sinulta kysytään entisestäsi, sinulla on oltava lyhyitä vastauksia. Jos olet ollut poissa pitkään, voit odottaa joidenkin tajuttomien ystävien kysyvän kumppanisi poissaolosta. Jos olet äskettäin murtunut, jotkut ihmiset saattavat haluta kuulla sinusta. Muista, että tämä ei ole ongelma, mutta miten hallitset sitä, määritetään kuinka pääset myöhemmin ystävien kanssa toimeen.
   • Varmista, että vastauksesi ovat kohteliaita, lyhyitä ja suoraviivaisia.
   • Valmistaudu saada vastaus toiseen aiheeseen.
   • Ole positiivinen.
   • Voit esimerkiksi sanoa Nro Emme lähde enää yhdessä. Se oli parempi tuo tapa. Aloitin kuitenkin uuden (koulu, työ jne.) Ja se menee erittäin hyvin. Muuten voit sanoa kohtelias ja tavallinen lause kuten _____ on hieno kaveri, mutta se ei ollut minulle oikea aika. Toivotan hänelle parasta.

2. 
   

   
   
   
   Tiedä kuka voi luottaa. Ylät tilanteesta paremmin, kun puhut siitä. Väärien ihmisten kanssa puhuminen voi kuitenkin johtaa heidän pakenemaan ja välttämään sinua. Älä puhu entisestäsi ja hajota sosiaalisten piirejesi ihmisten, keskinäisten ystävien tai työtovereiden kanssa. On olemassa useita muita ihmisiä, joille voit luottaa.
   • Keskustele pitkäaikaisen ystäväsi kanssa, jonka tunnet ennen suhdetta, mutta älä viettä koko aikaa puhumalla siitä.
   • Keskustele perheenjäsenten kuten veljen tai sisaren tai sukulaisen kanssa.
   • Keskustele terapeutin kanssa, varsinkin jos todella yrität pysyä yksin.

3. 
   

   
   Tee keskusteluistasi entisten ystävien kanssa miellyttäväksi ja optimistiseksi. On hyvä mahdollisuus, että sinulla on enemmän yhteistä heidän kanssaan kuin entisen ex-kanssa. Jos näin ei ole, kerro heille, että nautit todella heidän seurastansa ja toivot jatkavansa hengailua heidän kanssaan. Älä kuitenkaan ylläty, jos sinulla ei ajan kuluessa ole heidän uutisia.
   • Älä kritisoi entisiäsi, etenkään hänen ystäviensä tai sinun edessäsi.
   • Yritä pysyä positiivisena puhumalla kohteliaasti entisestäsi, olettamatta, että haluat olla yhdessä.
   • Jos nämä ihmiset eivät anna sinulle liikaa merkitystä hajoamisen jälkeen, älä tee siitä henkilökohtaista asiaa. Tämä on tietysti isku sinulle, mutta heidän on myös vaikea tehdä ilman tätä kiusallista vaihetta. He voivat halutessaan yksinkertaistaa tilannetta ja ylläpitää suhteita entiseen, ei sinuun.

4. 
   

   
   
   
   Ota asiat aina kädessä. Tämä voi olla yksi vaikeimmista asioista, joita olet koskaan tehnyt. Vastusta kiusausta uppoutua negatiivisiin keskusteluihin entisestäsi. Jos huomaat tekeväsi tämän, lopeta.
   • Muista, että jos haluat luottaa joku, tee se ihmisten kanssa, joilla on suhde sinuun vain vähentääksesi vaikutusta. On mahdollista, että keskinäiset yhteydet johtavat jälleen juoriin entisestäsi.

Osa 2 Kommunikointi entisen työntekijän kanssa

1. 
   

   
   Pidä etäisyys, jos et pysty käyttäytymään kohteliaasti. On erittäin todennäköistä, että jos sinä ja entiset olisit olleet poissa pitkään, jaet todennäköisesti samat harrastukset, kiinnostuksen kohteet ja kummitukset. Niin kauan kuin henkilö luopuu, joudut sitoutumaan toiseen suhteeseen, varsinkin jos sinulla on sama sosiaalinen piiri. Jos erojasi on tapahtunut äskettäin, pysy poissa entisestäsi sosiaalisen katastrofin estämiseksi.
   • Uudet erottelut esittävät paljon poleemiaa. Sinulla voi olla vastaamattomia kysymyksiä siitä, miksi suhde päättyi. Voit muuttaa mieltäsi ja ajatella salaa, kuinka voisit palata entisen entisen kanssa. Voisit vain toivoa viimeisen päivämäärän ennen siirtymistä eteenpäin. Voit myös sylkeä entisten kirouksiesi edessä. Mikään näistä käytöksistä ei ole ihanteellinen ratkaisun löytämiseksi sosiaalisessa ympäristössä.
   • Jos et ole vielä täysin hajotanut eroamisen aiheuttamia tunteita, kieltäydy kutsumasta iltaan, jossa luulet entisen olevan. Muussa tapauksessa pidä ainakin etäisyys entisestäsi välttääksesi kosketusta.

2. 
   

   
   Ole käyttäytyvä lämpimästi kosketushetkellä. Tiedä, että kun kohtaat, yhteiset tai erilliset ystäväsi ottavat kärsivällisyyttä nähdäksesi, onko suhde räjähtävä vai rauhallinen. Sosiaalinen tapahtuma ei ole paras paikka tuoda esiin vanhoja levyjä tai käydä keskustelua potin ympärillä. Tee parhaasi käyttäytyäksesi vastaavasti kunnioittaaksesi sosiaalista verkostosi.
   • Jos satut tapaamaan entistäsi, ole kohtelias. Hymy ja sano Hei, ____. Ilo nähdä. Valmisin juuri juomani. Toivottavasti nautit illasta.
   • Jos kumppanisi yrittää vetää sinut henkilökohtaisempaan keskusteluun, vaatii, että puhut siitä toista kertaa. Pidä kanssasi, jos se jatkuu. kertoa Olen iloinen nähdessäni sinut, mutta en tullut tänne. Jos haluat pitää yksityisen keskustelun, voit soittaa minulle tai voimme päättää tunnissa nähdäksemme toisensa. Hyvää iltaa Etsi sitten henkilö, joka kutsui sinut, ja kiitä häntä kutsusta ja tästä upeasta ajasta. Jätä paikka sanomatta sana entisellesi.

3. 
   

   
   Odota, että entinen työntekijäsi voi tulla jonkun muun kanssa. Jos olet molemmat sinkku, sinun on oltava varautunut tilanteeseen, jossa tapaat entisen kumppanisi. Jos huomaat, että et pysty kantamaan sitä tosiasiaa, että näet entisen kanssa jonkun toisen kanssa, olisi parasta, jos luopuisit kaikista sosiaalisista kokoontumisista, joissa luulet hänen olevan. Tee ainakin niin, kunnes hyväksyt hajoamisen etkä enää tunne häntä.
   • Älä tarkoituksella ole töykeää ex-kumppanisi suhteen. Tällainen käyttäytyminen on lapsellista ja hyödytöntä. Tällä henkilöllä ei ole mitään tekemistä sen kanssa, mitä tapahtui suhteessasi, eikä hän ansaitse sinua väärinkäyttämään tai keskustelemaan siitä.

4. 
   

   
   Älä unohda miksi tulit juhliin ja pidä hauskaa. Se on loukkaus isäntällesi tai niille, joiden kanssa olet tullut juhliin, jos vietät aikaasi surinaa, koska ex-edustajasi on myös paikalla. Näin toimiessasi sinun on ensin poistuttava tiloista.
   • Ystäväsi ovat olleet fantastisia eronneesi jälkeen. He kuuntelevat sinua ja lohduttavat sinua. Todista kiitollisuuttasi heille viettämällä hyviä aikoja ilman, että vanha parisuhde pääsee tielle.

Osa 3 Ystävyyden hallinta

1. 
   

   
   Ennakoi etäisyydet ja joidenkin yhteisten ystävyyssuhteiden täydellinen menetys. Kaikista ponnisteluistasi huolimatta on todennäköisesti joitain ystävyyssuhteista, joihin hajoaminen vaikuttaa. Verkkotutkimus paljastaa, että ihmiset menettävät yli kahdeksan ystävää eron jälkeen. Näyttää siltä, ​​että ystävät joutuvat keskelle parin huonoa tilannetta. Lisäksi, jos hajosi tapahtui ystävällisellä tavalla, entiset ystäväsi voivat lopettaa suhteen, joka heillä on sinuun. Tämä tapahtuu useista syistä.
   • Puhut eron huipusta. Muista, että ystäväsi ovat kyllästyneitä kuulemaan suhteesi surua koko ajan. Suunnittele sen sijaan pitää hauskaa heidän kanssaan, etkä anna vain heille.
   • Pyysit neuvoja, sitten teet päinvastoin. On vähän loukkaavaa kysyä neuvoja ystäviltäsi ja olla noudattamatta niitä ollenkaan. Kysy itseltäsi, tarvitsetko todella neuvoja. Haluatko muuten vain äänilaudan tai vielä parempaa, jonkun, joka saa sinut unohtamaan hajoamisesi?

2. 
   

   
   Älä odota ystäväsi valitsevan puolen. Jos ystäväsi päättävät pysyä puolueettomina eronne aikana, kunnioittakaa heidän päätöstään. Sinun ei tarvitse antaa epäonnistuneelle suhteellesi liittyä myös ystävyyssuhteita. Älä koskaan aseta ystäviäsi tilanteeseen, jossa heidän on valittava yksi henkilö toisensa yli. Ole vain onnellinen siitä, että nämä ihmiset ovat edelleen ystäviä kanssasi hajotuksen jälkeen.

3. 
   

   
   Ole läsnä ystävillesi niin paljon kuin mahdollista. Tee ystävyyssuhteista etusija. Vaikka olisit äskettäin eronnut, sinulla ei ole varaa olla huono ystävä. Jos ystäväsi suunnittelee tärkeätä tapahtumaa, kuten syntymäpäiväjuhlia tai valmistumisjuhlia, mene muista, vaikka olet varma, että myös ex-jäsenesi on siellä.
   • Älä anna suhteesi tilan pidättää sinut olemasta seurallista tai tekemästä ohjelmia ystävien kanssa. Muista, että he kutsuvat sinut, koska he haluavat jakaa kokemuksen kanssasi. Älä päätä mennä juhliin sen perusteella, onko ex-edustajasi siellä vai ei.

4. 
   

   
   Vältä menemistä ulos jonkun kanssa sen alla. On turhaa päästä korvaavaan suhteeseen vain pelastaaksesi esiintymisiä entiseltäsi. Melkein kaikki tietävät, että henkilö, jonka kanssa olet, on vain vieressäsi saadaksesi ihmiset tuntemaan, että sinua ei lainkaan ammuttu tai häiritä erottelusta. Näin tekemällä menetät tärkeimpien ystäväsi suosion.
   • Sen sijaan, että paras ystävä (tai useita ystäviä) on seurassa sinua, kun menet sosiaalisiin tapahtumiin. Muista kertoa heille tilanteestasi, jotta he voivat pitää sinut poissa entiseltäsi, jos et halua tavata häntä. Niiden avulla voit myös ohjata keskusteluja, kun aihe yritetään keskittyä suhteeseesi.