Kuinka suhtautua sellaiseen, joka huutaa sinua

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1/3:
  Pysy rauhallisena

Tämän artikkelin avustaja on Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube on sertifioitu sosiaalityöntekijä Missourissa. Hän ansaitsi sosiaalityön maisterin tutkinnon Missourin yliopistossa vuonna 2014.

Tässä artikkelissa on 13 viitettä, jotka ovat sivun alareunassa.

Huutaminen ei ole koskaan hyvä kokemus. Kun joku huutaa sinulle, on vain luonnollista, että olet peloteltu, peloissasi ja heikentynyt kyvyssäsi vastata asianmukaisesti. Ratkaisu kohdata tällainen tilanne on kuitenkin ymmärtää, että toinen henkilö on epäonnistunut viestintätekniikassaan. Onneksi et ole henkilö, joka on menettänyt hallinnan, mikä tarkoittaa, että voit ryhtyä toimiin tunteiden hallitsemiseksi ja johtaa itseäsi tarkoituksenmukaisemmalla tavalla vuorovaikutuksen aikana.

vaiheet

Osa 1/3:
Pysy rauhallisena

1. 
   

   
   3 Pyydä ulkopuolista apua Näyttääkö kömpelijä rauhoittavan? Pelkäätkö, että hän uhkaa jatkuvasti sinua elämässäsi? Jos huomaat, että tilanne on muuttumassa potentiaaliseksi vaaraksi, älä epäröi ottaa yhteyttä hätäpalveluihin. Jos vaara on välitön, ota yhteys 112.
   • Jos kyseessä on avioliitto-ongelma, ota yhteyttä perheiden osastoon, joka käsittelee näitä tapauksia numeroon 3919. Tämä linja tarjoaa apua 24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivää viikossa. Henkilökunta antaa sinulle paikallisten palveluiden puhelinnumeron ja muut. resursseja.
   mainonta

Haettu osoitteesta https://fr.m..com/index.php?title=treat-with-your-you-created-dessus&oldid=150625