Kuinka palvella pöytätennistä

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Ota oikea lähtöasento
• Menetelmä 2 Opi erilaiset tehosteet
• Menetelmä 3 Tunnetaan peruspalvelut
• Tapa 4 Opi edistyneet palvelut

Palvelu on yksi pöytätennisen tärkeimmistä näkökohdista. Et koskaan voita peliä tietämättä kuinka sitä käytetään oikein! Palvelemiseksi on tärkeää noudattaa sääntöjä, jotta erotuomari ei puutu asiaan. Voit myös tehdä vaikeampia paluuta paluuta kouluttamalla sinulle erilaisia ​​tekniikoita.

vaiheet

Tapa 1 Ota oikea lähtöasento

1. 
   

   
   Pidä pallo tasaisesti kämmenelläsi. Aloita tarjoaminen asettamalla kätesi täysin avoimeen ja litteään tarttuneensa palloon. Pidä tämä asento sekunnin tai kahden ajan, sillä käden on oltava paikallaan ennen pallojen heittämistä ilmaan.
   • Jos palvelu on huonoa, erotuomari arvioi sen olevan epäsäännöllinen. Jos näin tapahtuu vain kerran ottelun aikana tai jos erotuomari ei ole täysin varma palvelun epäsäännöllisyydestä, saatat saada yksinkertaisen varoituksen. Yleinen sääntö on kuitenkin, että jos palvelusi ei ole hyvää, vastustaja tarttuu pisteeseen!

2. 
   

   
   
   
   Pidä pallo pöydän yläpuolella palvelulinjan takana. Käden, jossa pallo on (josta tulee pian "vapaa käsi"), on pysyttävä pöydän päällä valmistautuessasi palvelemaan. Pallo itsessään on pöydän (palvelulinjan) lopussa.
   • Niin kauan kuin pallo ei mene palvelulinjan ulkopuolelle, peukalonne pystyy tunkeutumaan linjalle.

3. 
   

   
   Aseta maila pöydän alapuolelle. Toisin kuin pallo, maila voidaan piilottaa pöydän alle. Tämän avulla voit jopa piilottaa vastustajasi vastaan ​​valitsemasi palvelun. Kun olet heittänyt pallon ilmaan, sinun täytyy nopeasti päästä mailasta.
   • Vaikka et hallitse tekniikkaa hyvin, on parasta pitää maila pöydän yläpuolella. Tämä temppu on ehdottomasti sallittu, mutta se vaatii osoitteen ja on varattu vahvistetuille pelaajille.

4. 
   

   
   
   
   Heitä pallo vähintään 16 cm ilmaan. Tämä on vaadittava vähimmäiskorkeus. Jos heität pallon alempana, palvelu on epäsäännöllinen. Pallo tulee heittää pystysuoraan, ei sivulle tai vinottain.
   • Heitä pallo suoraan ylöspäin. Et voi esimerkiksi pudottaa palloa vain 16 cm korkeudesta. Sitä ei lasketa pystysuoraksi heittoksi.

5. 
   

   
   Lyö palloa, kun se putoaa. Älä lyö palloa, kun se kiipeää tai kun se on korkeimmassa pisteessä. Odota, kunnes se putoaa takaisin pöytään, jotta erotuomari ei viheltää.

6. 
   

   
   Pomppu pallo sivullesi. Lyö palloa niin, että se laskeutuu ensin verkon puolelle. Jos hän ohittaa verkon ilman aiempaa palautumista, palvelu on epäsäännöllinen.
   • Harjoittele, kunnes tiedät kuinka lyö vain tarpeeksi voimaa noudattaa tätä sääntöä. Palvelusi tulisi olla tarpeeksi nopea yllättääksesi vastustajan, mutta ei niin voimakas, että pallo ei poistu sivultasi.
   • Pallo pystyy myös liikkumaan verkon ympäri, jos pystyt antamaan sille riittävän kaarevan radan, jolle palata pöydälle, vastustajasi puolelle. Tätä temppua on vaikea hallita. Palvelkaa mieluummin verkon yli, kunnes olet varma palvelevassasi kaarevaa reittiä.

7. 
   

   
   Jos pelaat sinkkuja, kohdista mihin tahansa kohtaan pöydällä. Jos pelaat yhtä vastaan, voit yrittää pudottaa pallon mihin tahansa kohtaan vastustajan pöydän puolella. Voit käyttää tilaa vapaasti. Voit tehdä pitkiä palveluita lyhyinä palveluina, niin että peli on vaikeampi vastustajallesi.

8. 
   

   
   Jos pelaat tuplaa, kohdista diagonaalisesti. Jos pelaat kahta vastaan ​​kaksi, sinut rajoitetaan neliöön diagonaalisesti sinun omaasi. Jos pallo putoaa pois tästä neliöstä, palvelu on epäsäännöllistä.

9. 
   

   
   Pidä vapaa käsivarsi poissa pallasta. Tarjoamisen jälkeen sinulla ei ole oikeutta "piilottaa" pallo erotuomarille tai vastustajalle kädelläsi. Joten et syytä itseäsi yrittää tehdä tämä, siirrä vapaa käsi täysin pois pallasta heittämisen jälkeen.

Menetelmä 2 Opi erilaiset tehosteet

1. 
   

   
   Sulje maila tehdäksesi nostetun palvelun. Korotettu palvelu suoritetaan lyömällä palloa "mailalla kiinni", mikä tarkoittaa, että pidät maila maata kohti. Tämäntyyppinen palvelu toimii parhaiten, kun se tehdään nopeasti, ja pallo osuu vastustajan pöydän alareunaan.

2. 
   

   
   Kosketa pallon yläosaa. Suorittaaksesi nostetun palvelun, pidä mailasi suljettuna ja pyyhkäise pallon yläosaa yhdellä eteenpäin liikkeellä. Pallo nousee ilmaan kaukana itsestäsi, sitten piirtää käyrän alas.

3. 
   

   
   Suorita leikkauspalvelu. Leikkauspalvelun suorittamiseksi maila on pidettävä "auki", mikä tarkoittaa, että maila on ylöspäin, kattoa kohti. Leikkauspalveluita kutsutaan myös palveluiksi Alle spin. Nämä matalat ja lyhyet palvelut olivat erittäin hyödyllisiä vastustajia vastaan, jotka haluavat hyökätä palloon paluulla.

4. 
   

   
   Kosketa pallon alapintaa. Suorittaa hienonnettu palvelu pitämällä mela "auki" ja selaa pallon alapintaa eteenpäin. Pallo vetää suoran ja matalan viivan, joten mikä kulkee verkon yli.

5. 
   

   
   Tee sivupalvelu. Kosketa palloa vasemmalla puolella kääntääksesi sitä oikealle ja oikealla puolella kääntääksesi sen vasemmalle. Tämä pomppii palloa valittuun suuntaan. Tämän tyyppinen palvelu on usein erittäin vaikea palauttaa, koska vastustajasi ei tiedä mihin suuntaan pallo ajaa.

6. 
   

   
   Tee ranteesi liikettä. Paranna tehosteitasi tekemällä nopeita ranteen liikkeitä. sisään hauras polvoosi, kosketuksesi palloon tulee olemaan erittäin nopea, mikä tuo hänelle nopeutta. Tämä nopeus kääntää pallon vielä enemmän, ja palveluitasi on vaikea palauttaa. Harjoittele tätä joka kerta kun palvelet.

Menetelmä 3 Tunnetaan peruspalvelut

1. 
   

   
   Aseta vartalo 45 asteen kulmaan pöytään nähden. Jalkaohjaajasi (oikea, jos olet oikeakätinen) on hieman kauempana pöydästä kuin toinen jalkasi. Tämän avulla voit sijoittaa kehosi kulmaan pöytään nähden. Tämän asennon avulla voit lyödä palloa enemmän voimaa palvelun aikana, kun taas kiertää vartaloasi liikkeen seuraamiseksi.

2. 
   

   
   Taivuta polvia. Taivuta polviasi ja levitä jalat hartioiden suuntaan. Aseman tulisi olla vakaa ja vahva. Tämän avulla voit pitää tasapainosi palveleessasi, mutta myös liikkua nopeammin, kun sinun on käännettävä pallo.

3. 
   

   
   Kallista vartaloasi eteenpäin. Nojaa hieman vyötäröltä eikä rinnasta. Pidä hartiat taakse ja auki. Tarkista, että tämä sijainti antaa sinulle paremman tasapainon.

4. 
   

   
   Pidä mailaasi, kyynärpääsi taipunut 90 °. Tämän aseman ansiosta varaudut käyttämään ranteesi ja käsivartesi palvelun aikana. Pidä käsivarsi rento ja älä tukki kyynärpääsi.

5. 
   

   
   Tee palvelun leikkaus etukäteen. Tuo maila takaisin ja hieman ylös heti pallon heittämisen jälkeen. Tuo sitten käsivarsi eteenpäin kääntämällä vartaloasi ja hartioita samanaikaisesti. Suorittaa leikkauspalvelu osumalla pallon alapintaan maila auki.
   • Kun heität ja palvelevat, keskity palloon.

6. 
   

   
   Valitse nostettu palvelu etukäteen. Tuo maila takaisin ja hieman ylöspäin heitettäessä palloa. Tuo käsivarsi eteenpäin kääntämällä vartaloasi ja hartioita. Aseta maila juuri ennen kuin se joutuu kosketuksiin pallojen kanssa "suljetussa" asennossa ja lyö pallojen yläosaan.
   • Heittäessään ja palvellessasi, keskity palloon.

7. 
   

   
   Hallitse palvelu käänteisesti. Käänteisen palvelun suorittamiseksi sinun on asetettava käsivarsi eri tavalla. Aseta maila kehon eteen ja käännä käsivarsi rintaasi. Tämän tyyppisissä palveluissa voi olla myös erityyppisiä vaikutuksia.
   • Sivupalvelut suoritetaan yleensä käänteisesti.
   • Heittäessään ja palvellessasi, keskity palloon.

Tapa 4 Opi edistyneet palvelut

1. 
   

   
   Opi lyhyt palvelu. Leikkauspalvelut ovat sopivimpia, kun vastustaja on etäisyydellä pöydästä. Ne tuovat vaihtelua peliin, jossa pitkät käyttöhissit hallitsivat.

2. 
   

   
   Tee sivupalvelu käänteisesti. Jos vastustaja ei tiedä millä puolella pyörität palloa, hänen on seisottava pöydänsä keskellä. Tällöin sivupalvelun palauttaminen on vaikeaa.

3. 
   

   
   Käynnistä pallo erittäin korkealle. Mitä kauemmin pallo on ilmassa, sitä nopeammin se putoaa. Tämän nopeuden ansiosta voit kääntyä kovemmaksi, kun osut siihen. Ja jos pallo muuttuu vaikeammaksi, vastustajallasi on enemmän vaikeuksia palauttaa se sinulle.

4. 
   

   
   Suorita heiluripalvelu etukäteen. Tällaiseen palveluun kuuluu pallon lyöminen hiukan toiselle puolelle. Palloa on tällöin erittäin vaikea lähettää takaisin, koska se siirtyy pois vastustajasta ja ei saa ylittää verkkoa. Tämän tyyppisen palvelun suorittamiseksi maila on oltava suljetussa asennossa.

5. 
   

   
   Kokeile käännettyä heiluripalvelua. Tämän tyyppiseen palveluun sisältyy myös pallon lyöminen syrjään, tällä kertaa vastakkaiseen suuntaan. Useimmat pelaajat ovat tottuneet tavallisimpiin heiluripalveluihin, ja tämä palvelu voisi yllättää heidät.

6. 
   

   
   Opi tomahawk-palvelu. Pidä mailasi auki, lyö palloa oikealta vasemmalle. Tämä palvelu ohjaa pallon, ja vastustajan on vaikea hallita paluutaan.

7. 
   

   
   Vaihtoehtoiset pituudet, tehosteet ja sijoittelut. Paras tapa parantaa peliäsi on valmistaa monia vaihtoehtoja. Kun treenaat uudestaan ​​ja uudestaan, palvelusta tulee todennäköisesti suosikkisi. Älä unohda kouluttaa sinut hallitsemaan pitkiä palveluita, kuten lyhyitä palveluita, kaikkia erilaisia ​​vaikutuksia ja erilaisia ​​sijoituksia taulukkoon nähden.
   • Työskentele kumppanin kanssa kouluttaaksesi sinua palvelemaan otteluolosuhteissa. Opi hallitsemaan erilaisia ​​mailaasentoja, kirjoittamalla liikkeitä ja tehosteita.
   • Jos olet yksin, voit myös kouluttaa palvelemaan seinää vasten.