Kuinka tuntea autistisen ihmisen kanssa

Sisältö

• vaiheet
• 1. osa Autismin oppiminen
• Osa 2 Käyttäytyminen autistisen henkilön kanssa

Saatat tuntea jonkun autismin omaavan henkilön, jonka haluat ymmärtää ja kenen kanssa haluaisit tulla ystäväksi. Tämä voi olla vaikeaa, kun autismille (mukaan lukien Aspergerin oireyhtymä ja laajalle levinnyt kehityksellinen määrittelemätön häiriö) on ominaista vaihteleva sosiaalinen pätevyys ja erot viestinnässä. Autismin saaneilla ihmisillä on avointa käyttäytymistä, joka voi olla hyvin erilainen kuin sinun, mutta on tapoja, joilla voit suhtautua heihin ja saada ystäviä.

vaiheet

1. osa Autismin oppiminen

1. 
   

   
   Ymmärrä autistisen henkilön emotionaaliset vaikeudet. Ystävällisen suhteen ylläpitämiseksi jonkun kanssa sinun on tiedettävä viimeksi mainitun henkilöllisyys, joten on tärkeää oppia tuntemaan autistisen henkilön kohtaamat ongelmat. Jälkimmäisellä voi olla vaikeuksia tunnistaa tunteitasi tai jopa tunnistaa ne, mutta kykenemättä ymmärtämään syitä, jotka oikeuttavat ne. Tämän hämmennystilan lisäksi aisti- ja introversio-ongelmat toistuvat autistisella yksilöllä, mikä tekee hänen sosiaalisesta elämästään väsyttävää. Aika olla yhteydessä sinuun on todennäköisesti hänelle tärkeä. Lue artikkeli saadaksesi lisätietoja autismin oireista ja ongelmista kuinka tunnistaa autismin merkit.

2. 
   

   
   
   
   Opi sosiaalisista kysymyksistä. Voit nähdä ystävässäsi taipumuksen tehdä tai sanoa asioita, jotka eivät noudata sosiaalisia normeja. Kyse on julistaa äänekkäästi jotain, josta useimmat ihmiset pidättäytyisivät, haluavansa ripustaa toistensa puoleen tai kaksinkertaistaa kaikkien peräkkäin. Autistisen ihmisen reaktion syynä on, että hänellä on vaikeuksia ymmärtää sosiaalisia sääntöjä.
   • On aivan normaalia selittää hänelle joitain sosiaalisia sääntöjä tai kertoa hänelle, että hänen tekonsa ärsyttävät sinua. Esimerkiksi tämä ei ole palkkaluokan häntä, joten meidän ei pitäisi mennä tänne. Tuo häntä siellä. Autismista kärsivillä ihmisillä on usein vahva oikeudenmukaisuuden tunne, ja selittäminen, kuinka sosiaalinen sääntö sopii näihin arvoihin, voi olla avuksi.
   • Kerro hänelle, että hän teki sen oikein. Autistit eivät aina toimi tarkoituksellaan loukkaavaa. He eivät yritä satuttaa ketään, he vain eivät tiedä miten reagoida.

3. 
   

   
   
   
   Ymmärrä autististen ihmisten käyttäytyminen. Jälkimmäisillä on taipumus osoittaa useita epätyypillisiä käyttäytymismalleja. Esimerkiksi autistiset ihmiset voivat:
   • ottaa takaisin sen, mitä joku muu sanoi. Tätä kutsutaan echolalia,
   • on hyvä aika palata takaisin samaan aiheeseen edes edes ymmärtää, että muut ovat menettäneet kiinnostuksensa,
   • puhua rehellisesti ja joskus rehellisesti,
   • laita sana keskusteluun sopimattomien lausuntojen avulla, kuten näyttämällä kaunis kukka,
   • älä vastaa kun soitetaan.

4. 
   

   
   Ymmärrä rutiinin merkitys. Tottumukset ovat erittäin tärkeä osa autististen ihmisten elämässä. Tästä syystä sinulla on mahdollisuus paremmin selviytyä autistisen henkilön kanssa muistamalla, että tämä rutiini on hänelle erittäin tärkeä. Auttaaksesi tällaista henkilöä, varmista, että hän elää päivittäisessä rutiinissa.
   • Jos olet osa hänen rutiiniaan ja hajotat hänen kanssaan, ystäväsi voi suuttua.
   • Yritä muistaa hänen näkökulmansa, kun puhut hänen kanssaan. Muista, että yksinkertainen rutiinin jättäminen huomiotta ja kiinnittämättä liian paljon huomiota siihen, että autistit poikkeavat rutiinista, voi olla suuri ongelma.

5. 
   

   
   Tunnista erityisten etujen vahvuus. Nämä muistuttavat intohimoa ei-autististen ihmisten elämässä, mutta ovat tärkeämpiä autismista kärsiville. Ystäväsi voi joskus alkaa puhua erityisistä kiinnostuksenkohteistaan ​​ja löytää ilo puhua niistä. Katso, sopivatko hänen kiinnostuksensa sinun kanssasi, ja käytä niitä keinona olla yhteydessä häneen.
   • Joillakin autistisilla henkilöillä on useampi kuin yksi intressi kerralla.

6. 
   

   
   Tutustu häneen. Opi tämän henkilön vahvuuksista, eroista ja ongelmista. Jokainen autistinen henkilö on ainutlaatuinen ja on tärkeää, että ymmärrät hänet poikkeuksellisena yksilönä.
   • Kehon kielen ja äänen lukemisen vaikeudet ovat ominaisia ​​autismille ja tätä varten voi olla, että ystäväsi tarvitsee lisäselvityksiä.
   • Autistisilla ihmisillä on yleensä lievästi erilainen ruumiinkieli, kuten vältetään silmäkosketusta ja usein kouristuskohtauksia (toistuvat itseparantuvat käytökset). Tunnista ystäväsi käyttäytyminen normaali.
   • Aistivaikeudet (autistisilla henkilöillä voi olla vaikeuksia selviytyä kovista äänistä tai he voivat ärtyä koskettaessaan niitä ilman varoitusta).

7. 
   

   
   Päästä eroon stereotyypeistä autistisista ihmisistä. Autismista on väärinkäsitys, jota todennäköisesti (tahattomasti) käsitellään osittain elokuvassa '' Sade mies '', jossa uskotaan, että useimmilla autistisilla ihmisillä on ylikansallisia kognitiivisia kykyjä (kuten haluat laskea heti hammaslääkeiden määrän, jotka putoavat maahan).
   • Itse asiassa nämä autistit tutkijat ovat harvinaisia.

Osa 2 Käyttäytyminen autistisen henkilön kanssa

1. 
   

   
   Katso henkilö ja hänen vammaisuutensa. Toisaalta, jos henkilö ei näe, se voi pakottaa sinut esittämään sen sellaisenaan autistinen ystävänistereotyyppi tai kohtele häntä lapsena. Toisaalta kieltäytyminen tunnustamasta vammaisuutta ja vastamatta tarpeisiin on myös toivottava tosiasia. Luo tasapaino käsittelemällä hänen erojaan luonnollisina ja erityisen banaalisina.
   • Älä kerro ihmisille, että ystäväsi on autisti, ellei hän salli sitä itse.
   • Jos hän ilmaisee tarpeen, täytä se tekemättä tarinaa. Sinun hyväntahtoisuutesi voi yllättää hänet ja hän on todella kiitollinen ymmärryksesi tunteestasi.

2. 
   

   
   Ilmaise itseäsi huolellisesti. Sano selvästi, mitä haluat ja miltä sinusta tuntuu.Autistit eivät ehkä pysty huomaamaan pieniä eleitä ja vihjeitä, joten on parasta ilmaista tunteesi hyvin. Tämä auttaa välttämään sekaannusta molemmilta puolilta, joten jos autismi on vihainen, hänellä on mahdollisuus antaa anteeksi ja oppia opista toiminnastaan.
   • Olen hyvin masentunut työpäiväni takia ja tarvitsen nyt rauhaa. Puhumme myöhemmin.
   • Oli todella vaikea kysyä Jamalia ulos, mutta olin yllättynyt, että hän hyväksyi! Odotan innolla perjantain tapaamistamme. Autatteko minua valitsemaan vaatteeni?

3. 
   

   
   Hyväksy sirut ja virheet haluamatta muuttaa niitä. Autismilla on taipumus puhua, olla vuorovaikutuksessa ja tehdä hiukan erilaisia ​​asioita. Ehkä juuri se ystäväsi tekee. Jos näin on, tiedä, että tämä on osa hänen persoonallisuuttaan ja jos haluat olla hänen ystävänsä, on tärkeää hyväksyä hänet sellaisena kuin hän on.
   • Jos hän tekee asioita, jotka eivät ole paikallaan, kuten leikkii hiuksillasi tavalla, joka ärsyttää tai ärsyttää sinua, on aina hyvä kertoa hänelle, että se häiritsee sinua.
   • Jos hän kertoi sinulle haluavansa muuttaa hieman epätavallista käyttäytymistään, voit käyttää tilaisuutta valittaa hänelle hienovaraisesti, jos hän toimii huonosti. Kerro hänelle selvästi ilman suostumusta, koska kerrot uudelle kuljettajalle kuinka päästä moottoritielle.

4. 
   

   
   Yritä esitellä se muille ystävillesi. Jos autistinen ystäväsi harkitsee uusien ystävien hankkimista, ryhmätapahtumat voivat olla mielenkiintoisia. Vaikka hänen autistiset hahmonsa ovat avoimia tai hienovaraisia ​​sosiaalisissa piireissä, saatat yllättyä arvostellessasi kuinka sovittavat muut ihmiset ovat!

5. 
   

   
   Varo stressin merkkejä ja varaudu välttämään kouristuksia tai halvaantumista. Jos autistinen ihminen hukkua, hän voi huutaa, itkeä ja kadottaa kykynsä puhua. Ystäväsi ei ehkä tunnista stressin merkkejä, joten jos huomaat, että hän alkaa levottomuuteen, pyydä häntä pitämään tauko.
   • Tuo se hiljaiseen, rauhalliseen ja vähemmän kiireelliseen paikkaan.
   • Pidä hänet poissa väkijoukosta ja katsojista.
   • Pyydä suostumus ennen tarttumista tai koskettamista. Voit esimerkiksi kertoa hänelle Haluaisin ottaa sinut kädestä ja viedä sinut ulos välttääkseen hämmästyttää tai pelottaa häntä.
   • Vältä kritisoivan hänen käyttäytymistään. Hän ei osaa hallita tällä hetkellä hyvin, ja sinun on vältettävä korostamasta häntä edelleen. Jos olet hukkua, lähde.
   • Kysy häneltä, haluako hän häntä. Tämä on joskus hyödyllistä.
   • Anna hänen rentoutua hetken loppujen lopuksi. Hän saattaa haluta hetkiä yksin tai joskus yksin.

6. 
   

   
   Kunnioita hänen vapaata tahtoaan ja asuintilaaan ja rohkaise muita tekemään samoin. Tämä sääntö koskee kaikkia ihmisiä, riippumatta siitä, autistisia tai ei: älä käsittele tai siirrä käsiäsi, käsiäsi tai vartaloasi ilman lupaa, älä ota lelua tai esineitä, joiden kanssa se on nauti ja ole huomaavainen sanoissasi ja toimissasi. Jotkut ihmiset, etenkin aikuiset, ajattelevat, että vammaisia ​​ei pidä pitää normaalina ihmisinä.
   • Jos näet jonkun, joka on töykeä tai tarkoita autismille, älä ole hiljaa, vaan reagoi.
   • Kannusta ystävääsi tunnistamaan, kun häntä hyväksikäytetään, jotta hän voi puolustaa itseään. Tämä voi olla vaikeaa autismista kärsiville, joilla on posttraumaattinen stressihäiriö seuraamushoidon tai muiden epämiellyttävien kokemusten seurauksena.

7. 
   

   
   Kysy kuinka voit olla avuksi ja avuksi hänelle. Selvitä, kuinka päästä toimeen tämän henkilön kanssa puhumalla heidän kanssaan siitä, miltä heistä tuntuu elävänsä autistisena ihmisenä. Huomaat, että hän puhuu sinulle tai jakaa sinulle paljon hyödyllistä tietoa, joka auttaa sinua paremmin selviytymään hänen kanssaan.
   • Tärkeä kysymys kuten mitä vaikutusta sillä on olla autistinen? on liian epämääräinen ja autistinen henkilö ei varmasti pysty selittämään jotain niin monimutkaista kuin tämä omin sanoin. Erityisiä kysymyksiä, kuten mitä aistien ylikuormitus tarkoittaa? tai Onko tapa auttaa sinua, kun olet liian stressaantunut? ovat varmemmin saapuneet kelvollisiin vastauksiin.
   • Varmista, että teet tämän etenkin yksin ollessasi, etkä kiinnosta häneen paljon huomiota. Muista olla selkeä ja vilpitön sanoissasi, etteivätkö hän ymmärrä sinua uskoen, että kiusaa häntä.

8. 
   

   
   Vältä stressiä, kun henkilöllä on kohtaus. Jälkimmäinen viittaa autostimulaatiokäyttäytymiseen, jonka avulla autistiset henkilöt voivat olla rauhallisia tai hallita tunteita. Esimerkiksi, jos tämä henkilö alkaa naurata tai taputtaa kun hän näkee sinut, se tarkoittaa, että hän pitää sinusta. Yritä unohtaa, että stimulaatio antaa heille mahdollisuuden myös tämän, ellei se ole vakavasti häiritsevää tai tunkeudu henkilökohtaiseen tilaan, oppi tukemaan sitä. Yritä hengittää ja hengittää erittäin syvästi, jos sinusta tuntuu kyllästyneeltä käyttäytymisiltäsi. Stimulaatioilmiöön voi kuulua myös käyttäytymistä, kuten:
   • leikkiä esineillä
   • vaihtaa
   • paukutti ja hauskaa kädet
   • pomppia
   • bang päätäsi
   • huutaa
   • toistuvasti tuntea jonkin verran ure, kuten hiukset

9. 
   

   
   Tee selväksi, että hyväksyt sen sellaisena kuin se on. Jotkut perheenjäsenet, ystävät, terapeutit, tyrannit ja jopa muukalaiset arvostelevat yleensä autistisia ihmisiä teeskentelemällä, että he toimivat huonosti tai näyttävät erilaisilta. Tämä voi tehdä heidän elämästään erittäin vaikeita. Näytä viestintä, joka perustuu tekojesi ja sanojesi ehdottomaan hyväksymiseen. Muistuta häntä, että on hyvä olla erilainen ja rakastat häntä sellaisena kuin hän on.