Kuinka päästä eroon sidekalvotulehduksesta

Sisältö

• vaiheet
• 1. osa Mitä sinun on tiedettävä sidekalvotulehduksesta
• Osa 2 Hoita konjunktiviitti kotona
• Osa 3 Reseptilääkityksen saaminen

Konjunktiviitti on epämiellyttävä silmätauti, jonka aiheuttavat allergiat tai infektiot. Kehosi voi parantua yksinään, mutta voit suorittaa joitain toimenpiteitä nopeuttaaksesi prosessia tekemäsi konjunktiviitin tyypistä riippuen.

vaiheet

1. osa Mitä sinun on tiedettävä sidekalvotulehduksesta

1. 
   

   
   Selvitä, minkä tyyppinen sidekalvotulehdus sinulla on. Konjunktiviitti voi johtua viruksista, bakteereista tai allergioista. Kaikentyyppiset sidekalvotulehdukset aiheuttavat punaisia, vetisiä, kutiavia silmiä, mutta muut sidekalvotulehduksen oireet vaihtelevat syystä riippuen.
   • Viruskonjunktiviitti voi vaikuttaa vain yhteen tai molempiin silmiin, ja ihmiset, joilla on tämä tila, voivat tulla herkkiä valolle. Viruskonjunktiviitti on erittäin tarttuva ja vaikea hoitaa. Hänen on yleensä suoritettava kurssinsa, joka voi kestää yhdestä kolmeen viikkoa. Paras tapa hoitaa viruskonjunktiviittia on estää komplikaatioiden esiintyminen.
   • Bakteerinen sidekalvotulehdus aiheuttaa silmän nurkkaan tarttuvia erittymiä, keltaisia ​​tai vihreitä. Ääritapauksissa eritteet voivat tarttua silmäluomiin toisiinsa. Vain yksi tai molemmat silmät voivat kärsiä ja bakteerikonjunktiviitti on tarttuva. Tämän tyyppistä sidekalvontulehdusta hoidetaan tehokkaammin, kun tapaat lääkäriä. Voit torjua tautia kotona, mutta antibiootit lyhentävät merkittävästi niiden kestoa.
   • Allergiseen sidekalvotulehdukseen liittyy yleensä muita allergian oireita, mukaan lukien tukkoinen nenä tai vuotava nenä ja molemmat silmät. Hän ei ole tarttuva. Allerginen konjunktiviitti hoidetaan yleensä kotona, mutta vakavia allergioita kärsivät potilaat saattavat tarvita lääkärinhoitoa parantuakseen nopeasti.

2. 
   

   
   
   
   Tiedä milloin soittaa lääkärille. Soittaminen lääkäriin ei ole koskaan turhaa, kun sinulla on sidekalvotulehdus, koska se selittää sinulle mitä tehdä. Puhelu on erittäin suositeltavaa, jos sidekalvotulehdukseen liittyy enemmän häiritseviä oireita.
   • Soita lääkärille, jos sinulla on kohtalainen tai vaikea kipu silmissä tai jos sinulla on näköongelmia, jotka eivät häviä, kun eritteet pyyhitään pois.
   • Jos silmäsi muuttuvat yhä punaisemmiksi, sinun tulee käydä lääkärillä mahdollisimman pian.
   • Ota heti yhteyttä lääkäriisi, jos arvelet, että sinulla on vakava viruskonjunktiviitin muoto, kuten herpes simplex -viruksen aiheuttama, tai jos sinulla on heikentynyt immuuni HIV-infektion takia tai jos sinulla on syöpähoito.
   • Ota yhteys lääkäriisi, jos antibiooteilla hoidettu bakteerikonjunktiviitti ei parane 24 tunnin kuluttua.

Osa 2 Hoita konjunktiviitti kotona

1. 
   

   
   
   
   Kokeile allergialääkkeitä. Lievän allergisen konjunktiviitin hoitoon suun kautta annettava ja ilman reseptiä käytettävä allergialääke voi riittää oireiden poistamiseen tunteista päiviin. Jos se ei katoa nopeasti, se on todennäköisesti bakteeri tai virus.
   • Kokeile antihistamiineja. Keho reagoi allergeeneihin tuottamalla histamiiniksi kutsuttuja molekyylejä, ja juuri nämä molekyylit aiheuttavat punoitusta ja muita allergian oireita. Antihistamiinit vähentävät tai estävät histamiinit kokonaan, mikä pysäyttää oireet.
   • Käytä dekongestanttia. Vaikka dekongestantit eivät estä allergeeneja vaikuttamasta sinuun, ne hallitsevat tulehduksia. Näin toimiessaan ne voivat estää silmäkudosten tulehduksia.

2. 
   

   
   Puhdista tartunnan saanut silmä säännöllisesti. Aina kun eritteet alkavat uudestaan, ne on pyyhittävä, jotta bakteerit eivät kasva.
   • Pyyhi silmä nenän vieressä olevasta sisätilasta. Liikuta hitaasti koko silmää kohti ulkokulmaa. Tämä pitää eritteet poissa kurkunpään kanavista ja silmästä.
   • Pese kädet ennen silmien puhdistamista ja sen jälkeen.
   • Käytä puhdasta kangaspintaa jokaisessa puhdistuksessa tai läpikulussa, jotta eritteet eivät palaa silmään.
   • Hävitä kertakäyttöiset kudokset tai pyyhkeet heti. Laita kaikki pyyhkeet likaiseen pyykkikoriin heti käytön jälkeen.

3. 
   

   
   Levitä silmätipat ilman reseptiä. "Keinotekoiset kyyneleet" voivat lievittää oireita ja puhdistaa silmän.
   • Useimmat tiskin ulkopuolella olevat silmätipat ovat kevyitä suolaliuosvoiteluaineita, jotka on suunniteltu korvaamaan kyyneleet. Ne voivat lievittää sidekalvotulehdukseen liittyvää kuivuutta ja puhdistaa myös epäpuhtauksien silmät, jotka voivat vaikeuttaa ja pidentää virus-, bakteeri- tai allergisia sidekalvotulehduksia.
   • Jotkut reseptiläämättömät silmätipat sisältävät myös antihistamiineja, jotka ovat hyödyllisiä allergisen konjunktiviitin hoidossa.

4. 
   

   
   Käytä kylmää tai kuumaa kompressia. Liota puhtaalla, nukkaamattomalla liinalla. Vedä se pois ylimääräisen veden poistamiseksi ja levitä se suljettuihin silmiin kevyellä paineella.
   • Kylmäkompressiot ovat yleensä parhaita allergiselle sidekalvotulehdukselle, mutta lämpimät kompressiot voivat olla nautinnollisempia ja auttaa vähentämään virus- tai bakteerikonjunktiviittiin liittyvää turvotusta.
   • Huomaa, että kuumat kompressiot lisäävät tartunnan leviämisriskiä silmästä toiseen, joten sinun tulee käyttää erityistä kompressiota jokaiselle sovellukselle ja erilaista kompressiota jokaiselle silmälle.

5. 
   

   
   Poista piilolinssit. Jos käytät linssejä, sinun on poistettava ne niin kauan kuin sinulla on sidekalvotulehdus. Linssit voivat ärsyttää silmiä, aiheuttaa muita komplikaatioita ja voivat tarttua bakteereihin, jotka aiheuttavat bakteerikonjunktiviittia silmään.
   • Sinun tulee heittää pois kertakäyttölinssit, jos käytät niitä, kun supistut bakteeri- tai viruskonjunktiviittiaan.
   • Kertakäyttöiset linssit on puhdistettava huolellisesti ennen uudelleenkäyttöä.

6. 
   

   
   Estä taudin leviäminen. Virus- ja bakteerikonjunktiviitti ovat tarttuvia, ja voit saada tartunnan uudelleen parantumisen jälkeen, jos muut perheenjäsenet ovat saaneet taudin.
   • Älä kosketa silmiäsi käsillä. Jos kosketat silmiäsi tai kasvojasi, pese kädet heti sen jälkeen. Pese myös kädet silmälääkityksen jälkeen.
   • Käytä pesulappua ja puhdasta pyyhettä joka päivä. Vaihda tyynylaukut päivittäin tartunnan ajan.
   • Älä jaa tuotteita, jotka koskettivat silmiäsi. Tähän sisältyy silmätipat, pyyhkeet, liinavaatteet, silmäkosmetiikka, piilolinssit, linssiliuokset tai astiat tai kudokset.
   • Älä käytä silmäkosmetiikkaa ennen kuin olet täysin päässyt eroon sidekalvotulehduksesta. Muuten voit tartuttaa itsesi kosmetiikkaan uudelleen. Jos käytit koko silmämeikkiä tarttuessasi sidekalvotulehdukseen, heitä se pois.
   • Älä mene kouluun tai töihin muutamaksi päiväksi. Useimmat ihmiset, joilla on viruskonjunktiviitti, voivat palata 3–5 päivän kuluttua, kun oireet alkavat parantaa. Suurin osa bakteerikonjunktiviittia sairastavista palaa oireiden häviämisen jälkeen tai 24 tunnin kuluttua oireiden hoidosta antibiootilla.

Osa 3 Reseptilääkityksen saaminen

1. 
   

   
   Käytä reseptilääkkeitä. Vaikka reseptiläämättömät silmätipat ovat tehokkaita monille konjunktiviitista kärsiville ihmisille, reseptilääkkeet ovat tehokkaampia ja voivat auttaa sinua pääsemään eroon taudista nopeammin.
   • Hoita bakteerikonjunktiviitti antibioottilasilla. Antibioottiset silmätipat ovat ajankohtainen hoito, joka hyökkää suoraan bakteereihin. Tavallisesti ne puhdistavat tartunnan muutamassa päivässä, mutta paraneminen tulee huomata ensimmäisen 24 tunnin kuluttua. Noudata lääkärisi ohjeita hakemista varten.
   • Hoita allerginen sidekalvotulehdus antihistamiinilla tai steroideja sisältävillä silmätippoilla. Vaikka joitain antihistamiinilääkeruiskeita voi ostaa ilman reseptiä, tehokkaampia versioita on saatavana reseptilääkkeiden avulla. Vakavia allergioita hoidetaan joskus myös steroideja sisältävillä silmätippoilla.

2. 
   

   
   Kokeile antibioottivoidetta silmille. Antibioottisia voiteita on helpompi levittää kuin silmätippoja, etenkin lapsille.
   • Huomaa, että voide hämärtää näkökykyä 20 minuutin ajan levityksen jälkeen, mutta potilaan näön pitäisi paraneda lyhyen ajan kuluttua.
   • Bakteerinen sidekalvotulehdus tulisi hävitä muutaman päivän kuluttua tällä hoidolla.

3. 
   

   
   Opi viruslääkkeistä. Jos lääkärisi epäilee, että viruskonjunktiviittisi on herpes simplex-viruksen aiheuttama, hän voi päättää määrätä jonkinlaista viruslääkettä.
   • Viruslääkkeet voivat olla myös vaihtoehto, jos sinulla on ollut joitain terveysongelmia, jotka ovat heikentäneet immuunijärjestelmääsi.