Juuttuneen piilolinssin poistaminen

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Poista pehmeät linssit
• Menetelmä 2 Poista happea läpäisevät jäykät linssit
• Menetelmä 3 Pidä linssien moitteeton hygienia

Jokaisella piilolinssien käyttäjällä on kerralla ollut vaikeuksia poistaa niitä. Tämä tapahtuu usein silloin, kun niitä ei ole käytetty pitkään aikaan. Piilolinssejä on usein vaikea poistaa, silmien kuivumisen vuoksi pitkäaikaisesta kulumisesta tai huonosta altistumisesta. Joidenkin suositusten tulisi auttaa sinua poistamaan ne pehmeistä tai jäykistä linsseistä, jos heillä on vaikeuksia päästä sarveiskalvo pois.

vaiheet

Tapa 1 Poista pehmeät linssit

1. 
   

   
   Pese kädet huolellisesti. Niiden on oltava aina täysin puhtaita, joko linssien asentamisen tai poistamisen aikana. Käsien pinnassa asuu tuhansia bakteereita (jopa uloste), jotka ovat kiinni kosketuksissa esineisiin, jotka koskettavat koko päivän. Tartunnan estämiseksi pese kädet huolellisesti saippualla ja lämpimällä vedellä.
   • Tarttuneella linssillä sinun on kaksinkertaistettava käsien hygienia, koska kosket silmiäsi useita kertoja. Mitä enemmän kosketat silmiäsi, sitä enemmän riski tartunnasta.
   • Kuivaa kädet, paitsi sormi, joka ohjaa linssiä. Siksi et riski purkautua epäpuhtauksia sarveiskalvoon.

2. 
   

   
   
   
   Ole rauhallinen. Tarttuneen linssin ottaminen on vähän stressaavaa ja voi johtaa lieventämiseen, mikä ei auta helpottamaan linssin uuttamista. Ota tällöin hyvä inspiraatio rentoutua.
   • Älä hätää! Piilolinssillä ei ole mahdollisuutta siirtyä silmän taakse. Sidekalvo (silmän peittävä kalvo) samoin kuin lihakset, jotka pitävät silmän paikallaan, tekevät tällaisen tilanteen mahdottomaksi.
   • Silmään tarttunut linssi ei aseta sinulle vaaraa, ellet jätä sitä paikoilleen liian kauan. Se on varmasti ärsyttävää, mutta silmän vaurioitumiselle ei ole vaaraa. Jos katkaiset jäykän linssin, voit vaurioittaa sarveiskalvoa aiheuttaen infektion, mutta se on erittäin harvinaista.
   • Jos linssin poistaminen maistuu odotettua vaikeammalta, älä vaadi sitä, tee tauko ja rentoudu.

3. 
   

   
   
   
   Etsi missä linssi on. Linssi jumittuu useimmiten, koska se ei ole siellä, missä sen pitäisi olla, eli sarveiskalvossa. Tässä tapauksessa on ensin löydettävä linssi sulkemalla silmät. Jos silmäluomet ovat rentoutuneet, sinun pitäisi voida tuntea linssi silmäsi. Parantaaksesi sitä paremmin, voit yrittää tuntea sen ohittavan sormen silmäluomallasi painamatta.
   • Jos linssi on sivussa, sinun pitäisi pystyä näkemään se katsellessasi sinua jäätelössä.
   • Käännä katseesi pois linssistä. Joten jos luulet mitä oikealla on, katso vasemmalle. Jos se on alhaalla, katso ylös. Yleensä löydämme linssin.
   • Jos et löydä linssiä, se ei ole enää silmäsi, vaan edessäsi, lattialla tai pöydällä.
   • Aseta sormi silmäluomen yläosaan, lähellä kulmakarvaa ja vedä ylöspäin pitämään sitä paikallaan. Sinun pitäisi nähdä linssi paremmin. Kun katsot alas vetäessäsi silmäluomet ylöspäin, neutralisoit silmäluomien ääreislihaksia. Et voi laskea silmäluomet ennen kuin katsot ylös.

4. 
   

   
   Pehmennä linssisi. Usein linssit pysyvät jumissa, koska niitä ei ole voideltu tarpeeksi. Käytä sitten suolaliuosta, mieluiten suoraan linsseihin. Muutaman minuutin kuluttua linssit ovat joustavampia ja muokattavissa.
   • Jos linssi asetetaan silmäluomen alle tai silmän nurkkaan, tämä ylimääräinen kosteus nostaa sen sarveiskalvosta ja on helpompi tarttua siihen.
   • Linssi jää eläkkeelle joka tapauksessa paremmin, kun silmä on märkä. Tätä varten voit myös vilkkua useita kertoja, jonka jälkeen yrität uudelleen.

5. 
   

   
   Harjoittele silmäluomien lempeää hierontaa. Jos linssit tarttuvat kiinni, sulje silmäluomet ja hiero niitä kevyesti tekemällä pieniä kiertoliikkeitä.
   • Jos linssi ei ole paikallaan, yritä laittaa se sarveiskalvoon.
   • Jos linssi on juuri silmäluomen alla, on suositeltavaa katsoa alaspäin hieronnan aikana.

6. 
   

   
   Vaihda taktiikkaa. Jos linssi on paikoillaan, mutta et voi poistaa sitä, kokeile toista menetelmää. Monet linssien käyttäjät puristavat niitä poistaakseen ne. Toiset käyttävät vain yhtä sormea, jonka hän asettaa silmäluomalle ja vilkkuvat, saadakseen poistamaan linssinsä.
   • Etusormella tai keskisormella, kyvyisyydestasi riippuen, voit poistaa linssisi. Se on kysymys tavasta! Jotkut onnistuvat poistamaan linssinsä asettamalla vain yhden sormen toiselle silmäluomalle ja tekemällä pilkumaisen eleen ulkopuolelle.
   • Jos ele on tehty hyvin ja yhdellä liikkeellä, linssi irroitetaan helposti silmästä.

7. 
   

   
   Nosta silmäluomea. Jos sinulle näyttää siltä, ​​että linssi on silmäluomen alla, nosta sitä hieman ja käännä sitä ulospäin.
   • Suorita tämä toimenpide puuvillapuikolla painamalla alaspäin ja vetämällä silmäripsiä silmäluomen poistamiseksi.
   • Nojaa päätäsi taaksepäin. Näet linssiprofiilin silmäluomen alla. Yritä poistaa se hitaasti.
   • Joskus kahdelle on helpompaa, vedät silmäluomet samalla kun apusi vetää linssiä!

8. 
   

   
   Ota yhteys lääkäriin. Jos kaikki nämä menetelmät epäonnistuvat ja etenkin jos olet loukkaantunut, sinun on otettava viipymättä yhteyttä tilanteesta riippuen, lääkäriisi, silmälääkäriisi tai vaikeissa tapauksissa ensiapuun. Nämä asiantuntijat tietävät mihin toimenpiteisiin ryhdytään.
   • Jos epäilet, että silmäsi on kärsinyt tämän toimenpiteen aikana, ota viipymättä yhteyttä silmälääkäriisi riippumatta siitä, oletko poistanut linssin.

Menetelmä 2 Poista happea läpäisevät jäykät linssit

1. 
   

   
   Pese kädet huolellisesti. Käytä vain vettä ja saippuaa. Kuivaa kädet, paitsi sormi, joka ohjaa linssiä. Siksi et riski purkautua epäpuhtauksia sarveiskalvoon. Niiden on oltava aina täysin puhtaita, joko linssien asentamisen tai poistamisen aikana.
   • Tarttuneella linssillä sinun on kaksinkertaistettava käsien hygienia, koska kosket silmiäsi useita kertoja.

2. 
   

   
   Ole rauhallinen. Linssin juuttuminen on varmasti hieman stressaavaa ja voi johtaa lenpitykseen, mikä ei auta helpottamaan linssin uuttamista.
   • Älä hätää! Linsseillä ei ole mahdollisuutta kulkea silmän takana. Sidekalvo (silmän peittävä kalvo) samoin kuin lihakset, jotka pitävät silmän paikallaan, tekevät tällaisen tilanteen mahdottomaksi.
   • Silmään tarttunut linssi ei aseta sinulle vaaraa, ellet jätä sitä paikoilleen liian kauan. Se on varmasti ärsyttävää, mutta silmän vaurioitumiselle ei ole vaaraa. Jos katkaiset jäykän linssin, voit vaurioittaa sarveiskalvoa aiheuttaen infektion, mutta se on erittäin harvinaista.

3. 
   

   
   Etsi missä linssi on. Linssi jumittuu useimmiten, koska se ei ole siellä, missä sen pitäisi olla, eli sarveiskalvossa. Tässä tapauksessa on ensin löydettävä linssi.
   • Sulje silmäsi. Jos silmäluomet ovat rentoutuneet, sinun pitäisi voida tuntea linssi silmäsi. Parantaaksesi sitä paremmin, voit yrittää tuntea sen ohittavan sormen silmäluomallasi painamatta.
   • Jos linssi on sivussa, sinun pitäisi pystyä näkemään se katsellessasi sinua jäätelössä.
   • Käännä katseesi pois linssistä. Joten jos luulet mitä oikealla on, katso vasemmalle. Jos se on alhaalla, katso ylös. Yleensä löydämme linssin.
   • Jos et löydä linssiä, se ei ole enää silmäsi, vaan edessäsi, lattialla tai tuolilla.

4. 
   

   
   Katkaise silmän tarttuvuus. Jos linssi on siirtynyt silmän valkoisella puolella, päästät irti vain rikkomalla sen ja silmän kaarevuuden välillä olevan imemisen. Tämän saavuttamiseksi paina silmäsi hieman linssin reunan yläpuolelle.
   • Älä hiero silmä kuin sinä tekisit pehmeillä linsseillä! Jäykän linssin reuna on terävä ja voi naarmuttaa sinua.

5. 
   

   
   Käytä linssin imukuppia. Epätoivoissa tapauksissa voit käyttää imukuppi linsseille, joita voi löytää apteekista tai optikolta. Se on pieni laite, joka on erityisesti suunniteltu poistamaan linssit, mielivaltaiset tai eivät. Lophthalmologist (tai loptician lääkäri) näyttää sinulle kuinka palvelemme.
   • Ensinnäkin, desinfioi imukuppi linssinpuhdistimella. Kostuta se suolaliuoksella.
   • Levitä silmäluomet peukalolla ja etusormella.
   • Aseta imukuppi linssin keskelle ja vedä. Ole varovainen, ettet kosketa silmää tämän toimenpiteen aikana.
   • Irrota linssi imukupista vetämällä linssi vain sivulle.
   • Imukupin toteutus on herkkä ja voi johtaa loukkaantumisiin. Joten on parempi, että sinulla on laval-asiantuntija ennen tämän menetelmän käyttöä.

6. 
   

   
   Ota yhteys lääkäriin. Jos kaikki nämä menetelmät epäonnistuvat, sinun on päätettävä kysyä asiantuntijalta apua. Se voi olla yleislääkäri, silmälääkäri tai vaikeissa tapauksissa hätälääkäri. Lisäksi vakavamman patologian estämiseksi on välttämätöntä kuulla, jos silmäsi on ärtynyt.
   • Jos tunnet epämukavuutta tai kipua yrittäessäsi poistaa linssiä, ei tarvitse epäröitä: kertoa silmälääkärillesi välittömästi, onko objektiivi poistettu vai et.

Menetelmä 3 Pidä linssien moitteeton hygienia

1. 
   

   
   Älä kosketa silmiäsi likaisilla käsillä. Käsien pinta ja laskoset asuvat tuhansille bakteereille, jotka ovat kiinni kosketuksissa esineisiin, joita kosketaan koko päivän ajan. Pese kädet huolellisesti saippualla ja lämpimällä vedellä, jotta tartunta voidaan estää, vaikka se näyttääkin puhtaalta.
   • Linssien käsitteleminen likaisilla käsillä voi aiheuttaa enemmän tai vähemmän vakavan tartunnan tai vamman.

2. 
   

   
   Silmäsi on oltava märät. Laita sopivat silmäpisarat, jotta silmät ovat aina märät. Tämä vähentää linssin puristumisriskiä.
   • Silmätippien tiputtamisen jälkeen, jos tunnet kutinaa tai jos huomaat punoitusta, ota yhteyttä optikkoosi, joka antaa sinulle silmätipat ilman säilöntäaineita.

3. 
   

   
   Piilolinssien kotelon tulisi olla aina puhdas. Linssikotelo puhdistaa ja desinfioi joka päivä. Kun olet asettanut linssisi, pese tyhjä säiliö steriilillä liuoksella tai lämpimällä vedellä ja saippualla. Ole varovainen, ettet jätä mitään nestettä kotelon sisään bakteerien tai sienten kasvun estämiseksi. Lidealin on annettava kotelolle kuiva ilma.
   • Linssikotelo korvaa jokaisen vuosineljänneksen. Jopa puhdistamalla se joka päivä, tapauksesi ei ole täysin suojattu bakteereilta ja muilta materiaaleilta, jotka eivät kuulu tähän.

4. 
   

   
   Vaihda tapauksesi ratkaisu joka ilta. Kun laitat linssit alas, täytä kaksi linssin säilytyskuppaa uudella annoksella tavallista huoltoliuosta, joka menettää tehokkuutensa jonkin ajan kuluttua. Jos vaihdat sitä joka päivä, tartunnan riskiä ei ole.

5. 
   

   
   Noudata silmälääkärisi antamia puhdistus- ja desinfiointiohjeita. Hoitotuotteet eroavat linssityypeistä. Käytä piilolinsseihisi sopivinta ratkaisua. Kun määrää lääkäriä, silmälääkäri kertoo sinulle oikeat tuotteet käytettäväksi.
   • Riskien rajoittamiseksi osta vain ratkaisuja, silmätippoja ja puhdistusliuoksia tunnustetuista laboratorioista.

6. 
   

   
   Seuraa silmälääkärisi suosituksia. Jälkimmäinen on ilmoittanut sinulle objektiivien ihanteellisesta päivittäisestä kulumisesta, mahdollisista riskeistä jne. Seuraa hänen määräystä tarkkaan!
   • Älä nukuta linssisi kanssa, ellei silmälääkäri määritä maitoa! Vaikka näin olisi, ota huomioon, että ammattilaiset varoittavat tällaisesta käytännöstä silmäinfektioiden merkittävän riskin takia.

7. 
   

   
   Poista linssit. Jos joudut kosketuksiin vesijohtoveden tai uima-altaan kanssa, poista piilolinssit. Joten poista ne ennen uintia, suihkussa tai rentoutumista spa-tilassa. Noudattamalla tätä yksinkertaista varotoimintaa vähennät huomattavasti infektioriskiä.

8. 
   

   
   Juo paljon. Linssisi jumittuvat yleensä silmien ollessa liian kuivia. Tämän tilanteen välttämiseksi juo vettä koko päivän: silmilläsi on tarpeeksi kyyneliä ja sinulla on vähemmän ongelmia linsseissäsi.
   • Miehille on suositeltavaa juoda vähintään kolme litraa päivässä. Naisilla määrä on noin kaksi litraa.
   • Jos silmäsi ovat usein kuivia, yritä pysäyttää tai rajoittaa alkoholin tai kahvin käyttöä. Nämä juomat yleensä kuivuttavat sinua. Vesi on ihanteellinen juoma, mutta voit kuluttaa mehuja, maitoa, teetä ilman sokeria ja ilman teiniä, rooibos- tai yrttiteetä.

9. 
   

   
   Pysäytä savuke. Eri tutkimusten mukaan savu kuivattaa silmät. Kuten olemme nähneet, silmien kuivaaminen vaikeuttaa linssien poistamista. Tupakoitsijoilla on enemmän ongelmia linssien kanssa kuin muilla.
   • Passiivinen tai satunnainen tupakointi aiheuttaa myös komplikaatioita.

10. 
    

    
    Pidä huolta itsestäsi. Voit estää silmäongelmia syömällä terveellisesti, liikuttamalla, nukkumalla tarpeeksi ja välttämällä silmiäsi väsyttäviä toimia.
    • Vihreät lehtivihannekset, kuten pinaatti, vihreä kaali, lehtikaali ..., ovat silmille hyviä. Lohi, tonnikala ja muut öljyiset kalat, joissa on runsaasti omega-3-rasvoja ja rasvahappoja, estäisivät joitain silmäongelmia.
    • Tutkimukset ovat osoittaneet, että säännöllisesti fyysisesti liikkuvilla ihmisillä on vähemmän silmäongelmia. Heillä oli vähemmän todennäköisyys kehittää tiettyjä sairauksia, kuten glaukooma.
    • Unen riittämättömyys voi vaikuttaa näkökykyyn. Yleisin ongelma on silmien kuivuminen, jota seuraa nykiminen tai tahaton vilkkuminen.
    • Älä stressaa liikaa silmiäsi visuaalisen väsymysriskin rajoittamiseksi! Jos mahdollista, päivitä elektroniikkalaitteiden näytöt, paranna työaseman sijaintia ja pidä säännölliset tauot, jos teet toimintaa, joka houkuttelee silmiäsi.

11. 
    

    
    Pidä säännölliset silmäkokeet Siten rajoitat riskejä. Säännölliset kokeet, jotka ammattilainen suorittaa, voi toimia ehkäisevästi tiettyjä silmätiloja, kuten glaukoomaa.
    • Jos kärsit silmäongelmista tai jos olet saavuttanut 30-vuotiaasi, vuotuinen käynti asiantuntijallasi on vähintään. Nuorille aikuisille (20–30-vuotiaille) rutiinivierailu riittää joka toinen vuosi.

12. 
    

    
    Kerro lääkärillesi vähiten terveysongelmista. Jos sinulla on usein vaikeuksia linssien poistamisessa, ota yhteys lääkäriin. Saatat kärsiä suuremmista ongelmista. Älä epäröi kysyä silmälääkäriltäsi, mitkä ehkäisevät menetelmät on suositeltavaa ottaa käyttöön.
    • hälytys välittömästi lääkäri, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
      • äkillinen näköhäiriö,
      • näön hämärtyminen,
      • välähdysten tai valoisien halogeenien (valo esineiden ympärillä) esiintyminen,
      • silmäkipu, ärsytys, turvotus tai punoitus.