Kuinka suoristaa selkäranka

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1/3:
  Ymmärrä kuinka hoitaa sarakkeesi
• neuvot

on wiki, mikä tarkoittaa, että monet artikkelit ovat useiden kirjoittajien kirjoittamia. Tämän artikkelin luomiseen 43 ihmistä, joista jotkut olivat nimettömiä, osallistuivat sen julkaisuun ja sen parantamiseen ajan myötä.

Tässä artikkelissa on 14 viitettä, jotka ovat sivun alaosassa.

Selkäranka alkaa selän keskeltä ja sisältää selkäytimen, eräänlaisen hermoille tarkoitetun moottoritien, joka yhdistää aivot jokaiseen kehon kudokseen. Siksi on turhaa huomauttaa, että selkärangalla on suuri merkitys kehollesi. Jos tarkastelemme sitä sivuttaiskysymyksestä, sarakkeessasi on kolme pääkäyrää, jotka ovat välttämättömiä joustavuuden ja vakauden kannalta. Jos kuitenkin tarkastellaan sitä takaa, sen tulisi olla suora ja ei saa poiketa molemmilta puolilta. Vaikka joillakin ihmisillä on epätavallisen kaareva pylväs, selkärangan patologia johtuu usein huonosta terveydestä, huonosta asennosta tai riittämättömästä ravinnosta.

vaiheet

Osa 1/3:
Ymmärrä kuinka hoitaa sarakkeesi

1. 5 Harkitse leikkauksen käyttöä. Selkärangan kirurgista leikkausta tulisi pitää vain viimeisenä keinona, vaikka tämä saattaa olla ensimmäinen valinta lapselle, jonka selkäranka deformoituu nopeasti skolioosin takia. Leikkaus merkitsee nikamien fuusioa. Ajatuksena on kohdistaa ja yhdistää kaarevat nikamat niin, että ne paranevat muodostaen yhden vahvemman luun.Kaikissa selkärangan fuusioissa käytetään luusiirteenä (tämä on pieni selkäosa, joka sijoitetaan selkärangan väliseen tilaan paranemista varten. yhdistämisen). Luut kasvavat yhdessä, samalla tavalla kuin murtuma paranee.
   • Metallitankoja käytetään tyypillisesti pitämään pylväs paikallaan fuusion tapahtuessa. Tangot kiinnitetään pylvääseen ruuveilla, koukkuilla ja / tai kaapeleilla. Ne poistetaan myöhemmin.
   • Leikkauksesta mahdollisesti johtuvia komplikaatioita ovat: infektio, allerginen reaktio anestesiaan, hermoongelmat, turvotus / krooninen kipu.
   mainonta

neuvot

• Hyvän asennon omaksuminen on hyvä osa työtä olla tietoinen siitä. Katso peiliin ja korjaa ryhti keskittymällä tunteisiisi. Harjoittele sitten tietoisuutta asennostasi joka hetki.
• Selkärangan leikkaus on tärkeä toimenpide, johon sisältyy lihaksen liikkuminen ja luurangan kohdistaminen uudelleen. Leikkauksen jälkeen koettu kipu vaihtelee potilaittain.

Haettu osoitteesta https://www..com/index.php?title=Release-Your-Evertebral-column&oldid=238255