Kirjoittaja: Laura McKinney
Luomispäivä: 3 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Kuinka tulla toimeen narsistin, psykopaatin tai tunne-elämältä epävakaan kanssa
Video: Kuinka tulla toimeen narsistin, psykopaatin tai tunne-elämältä epävakaan kanssa

Sisältö

Tässä artikkelissa: Sosiopaatin piirteiden tunnistaminenSosiopaatin hallinnan avullaSosiopaatian tekeminen22 Viitteet

Mielenterveyden alalla sosiopatia, joka tunnetaan myös nimellä epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö, on häiriö, joka estää yksilöitä sopeutumasta yhteisönsä erityisiin eettisiin ja käyttäytymisstandardeihin. Sosiopaattiset henkilöt voivat olla vaarallisia, he voivat osoittaa rikollista käyttäytymistä, järjestää vaarallisia kultteja ja vahingoittaa itseään ja muita. On olemassa useita merkkejä, jotka voivat paljastaa sosiopaatin, kuten katumuksen puute, lain laiminlyönti ja usein valheet.


vaiheet

Osa 1 Sosiopaatin piirteiden tunnistaminen



  1. Tarkkaile yksilön persoonallisuutta ja tapoja. Sosiopaatit ovat erittäin viehättäviä ja karismaattisia henkilöitä. Heidän persoonallisuutensa kuvataan magneettiseksi ja he herättävät paljon huomiota ja kiitosta muilta. Heillä on taipumus myös paljon seksuaalista energiaa ja heillä voi olla outoja seksuaalisia fetissejä tai olla seksistä riippuvaisia.
    • Usein sosiopaateista tuntuu, että heillä on laillinen oikeus ryhtyä tiettyihin tehtäviin, johtaa tiettyjä ihmisiä tai hallussaan tiettyjä asioita. He ajattelevat, että heidän omat vakaumuksensa ja mielipiteensä ovat ehdottomia auktoriteetteja eivätkä ota huomioon muiden mielipiteitä.
    • Sosiopaatit ovat harvoin ujoja, eivät ole kovin varmoja kahdesta tai harvoin kärsivät. Heillä on vaikeuksia hallita emotionaalisia reaktioita, kuten vihaa, selkeyttä tai tylsyyttä. He vastaavat jatkuvasti muihin ja reagoivat voimakkaasti näihin tunteisiin.
    • He voivat viljellä dinnoents-persoonallisuutta ikään kuin he olisivat toimineet näytelmässä, ja voi olla vaikea löytää heitä. Ne saattavat tuntua viattomilta ja ystävällisiltä, ​​jotka hyväksyt vilkahtamatta, koska he ovat hyviä näyttelijöitä! Älä mene lankaan ensivaikutelmassasi (nykyään se on yleensä väärä, sillä ulkonäöllä on nykyään suurempi merkitys kuin totuudella). Jos et tunne henkilöä hyvin, voit ajatella vilpittömästi, mikä on mukavaa eikä aiheuta ongelmia. Yksi tapa selvittää, onko henkilö sosiopaattinen, on tietää se perusteellisesti. Kuuntele intuitioosi, se voi joskus auttaa sinua tietäen, että ihmiset, jotka eivät ole sosiopaatteja, ovat luonnollisia ja heidän persoonallisuutensa on monimutkainen.



  2. Ota huomioon tämän henkilön aiempi ja nykyinen käyttäytyminen. Sosiopaat osoittavat epänormaalisti spontaania ja rohkeaa käyttäytymistä. He haluavat toimia sosiaalisten normien ulkopuolella ja voivat tehdä outoja, riskialttiita tai törkeitä asioita ymmärtämättä selvästi mahdollisia seurauksia.
    • Sosiopaatit voivat olla rikollisia. Sosiopaateilla voi olla rikosrekisteri, koska niillä on taipumus olla noudattamatta lakia ja sosiaalisia tapoja. He voivat olla huijarit, kleptomaniakit ja jopa murhaajat.
    • Sosiopaatit ovat ammatillisia valehtelijoita. He keksiä tarinoita ja antavat epäkeskeisiä ja vääriä lausuntoja, mutta he onnistuvat vakuuttamalla valheensa vakuuttamalla.
    • Sosiopaateilla on hyvin matala sietävyys ikävystymiseen. Ne ovat helposti tylsää ja vaativat jatkuvaa stimulaatiota.



  3. Tarkkaile tämän henkilön suhdetta muihin. Tapa, jolla tämä henkilö on vuorovaikutuksessa muiden kanssa, voi myös kertoa sinulle, onko kyseinen henkilö sosiopaatti. Sosiopaatit ovat erittäin hyviä saamaan muut tekemään mitä haluavat heidän tekevän joko viettelemällä heitä tai käyttämällä aggressiivisempia menetelmiä. Siksi sosiopaatin ystävät ja kollegat voisivat lopulta tehdä sen, mitä henkilö haluaa heidän tekevän.
    • Sosiopaatit eivät pysty tuntemaan syyllisyyttä tai häpeää tekemästään. Kahdenmuutoksen puute tekemisen jälkeen, joka sai muut kärsimään, on hyvin yleistä sosiopaateissa.
    • Sosiopatit ovat manipulaattoreita. He saattavat yrittää vaikuttaa ja hallita heidän ympärillään olevia ihmisiä ja pyrkivät etsimään korkeampia tehtäviä.
    • Sosiopaateista puuttuu empatiaa ja he eivät ehkä tunne rakkautta. Vaikka joillakin sosiopaateilla voi olla yksilö tai pieni ryhmä ihmisiä, joista he ovat huolissaan, heillä on todella vaikea tunne tunteita ja on hyvät mahdollisuudet, että heillä ei ole koskaan ollut terveitä suhteita perheessä. ohi.
    • Sosiopaateilla on vaikea hyväksyä kritiikkiä. He hakevat usein muiden hyväksyntää ja saattavat jopa ajatella, että tämä hyväksyntä johtuu heistä.

Osa 2 Sosiopaatin hallinnan osaaminen



  1. Keskustele jonkun kanssa, mitä olet käymässä läpi. Jos olet suhteessa väärinkäyttäjään tai jos sinulla on työtoveri, joka on epäkunnioittava sinulle kohtaan, puhu jonkun kanssa. Jos parisuhteestasi on tullut väkivaltaista tai olet huolissasi turvallisuudestasi, pyydä apua päästäksesi pois henkilöstä. Älä yritä käsitellä tilannetta yksin tämän henkilön kanssa. Pyydä ystävää tai perheenjäsentä auttamaan sinua.
    • Jos olet perheväkivallan uhri, voit soittaa numeroon 3919, jos asut Ranskassa.


  2. Pidä turvallinen etäisyys tämän henkilön kanssa. Jos tunnetasi sosiopatti ei ole perheenjäsen tai puoliso, siirry pois. Tämän henkilön läsnäololla lähelläsi saattaa olla negatiivinen vaikutus elämääsi.
    • Älä lopeta yhteydenpitoa tähän henkilöön ja vältä tilanteita tai paikkoja, joissa voit tavata heidät, jos tämä on mahdollista.
    • Kerro hänelle, että tarvitset vähän tilaa ja pyydä häntä lopettamaan sinuun yhteyttä.
    • Jos henkilö ei tee yhteistyötä ja kieltäytyy jättämästä sinua rauhaan, voit harkita puhelinnumerosi tai muiden yhteystietojesi vaihtamista. Jos hän häiritsee sinua edelleen, ota yhteyttä poliisiin.


  3. Kohdata tätä henkilöä varovasti. Jos kyseinen henkilö on joku et voi tai et halua välttää, kiinnitä huomiota siihen, kuinka puhut hänen kanssaan hänen käytöksestään. Ennen kuin kohtaat sosiopaatin puhuakseen hänen käytöksestään, muista, että sosiopaatit ovat luonteeltaan puolustavia, ärtyviä ja mahdollisesti väkivaltaisia. Pyydä apua ystäviltä tai sukulaisilta ja tule mukaasi vihamielisen ja väkivaltaisen reaktion välttämiseksi.
    • Vältä syyttämällä tai huomauttamasta tiettyjä asioita, joita tämän henkilön ei olisi pitänyt tehdä. Yritä sen sijaan keskittyä hänen käyttäytymisensä yleensä ja kertoa hänelle, että olet erittäin huolissasi hänen terveydestään. Aloita esimerkiksi sanomalla: "Olen huolissani sinusta ja haluan auttaa sinua. "
    • Vältä keskustelemasta siitä mitä tunnet tai kuinka pahasti henkilö on tehnyt sinulle. Sosiopaatit eivät todennäköisesti ymmärrä tällaista asiaa.

Osa 3 Sosiopatian ymmärtäminen



  1. Ymmärrä, että sosiopatia ja psykopatia ovat erilaisia ​​asioita. Psykopatiaa ja sosiopatiaa ei ymmärretä täysin, mutta tutkijoiden ja teoreetikkojen mukaan ne ovat kaksi eri asiaa. Psyykkisten häiriöiden tilastollinen ja diagnoosikäsikirja teidän (DSM-5), mielenterveyden ammattilaisten käyttämä kirja, kuvaa kuvaus epäsosiaalisesta persoonallisuushäiriöstä, jolla on monia piirteitä sosiopatian ja psykopaatian kanssa. Psykopatia ja sosiopatia eivät ole diagnostisia häiriöitä, kuten epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö, mutta tutkimuksen mukaan nämä kaksi termiä ovat vain erityyppisiä antisosiaalisia persoonallisuushäiriöitä ja niillä on useita piirteitä. Tässä on joitain niistä:
    • halveksuntaa lakia ja sosiaalisia tapoja
    • kyvyttömyys tunnustaa muiden oikeuksia
    • kyvyttömyys tuntea katumusta tai syyllisyyttä
    • taipumus väkivaltaiseen käyttäytymiseen


  2. Tutustu sosiopatian pääindikaattoreihin. Antisosiaalisen persoonallisuushäiriön oireiden lisäksi sosiopaattisella henkilöllä on lisäominaisuuksia. Nämä ominaisuudet liittyvät enimmäkseen virheisiin, jotka vaikuttavat yksilön tietoisuuteen psykopaattisen henkilön kärsiessä tietoisuuden puutteesta. Tässä on joitakin sosiopaatin ominaisuuksia:
    • he ovat valehtelijoita,
    • he arvostavat itseään,
    • hermostuneisuus,
    • räjähtävä hahmo,
    • koulutuksen puute,
    • yksinäisyyden suosiminen,
    • kyvyttömyys pitää työpaikkaa tai pysyä yhdessä paikassa pitkään,
    • kaikki rikokset tehdään ilman organisaatiota ja spontaanisti, ilman mitään suunnitelmaa.


  3. Tiedä, että sosiopatian syyt ovat edelleen tuntemattomia. Jotkut tutkimukset ovat ehdottaneet, että sosiopatia voitaisiin periä, kun taas toiset ehdottivat, mikä voi olla seurausta lasten laiminlyönnistä tai väärinkäytöksistä. Yksi tutkimus osoitti, että 50% sosiopaateista peri häiriönsä. Keskimääräisten ja muiden tekijöiden oletetaan kuitenkin olevan vastuussa jäljellä olevista 50%: sta. Tämän konfliktin takia sosiopatian ilmenemisen tarkka syy on edelleen tuntematon.

Jaa

Kuinka elää kaksinapaisen läheisyyden kanssa

Kuinka elää kaksinapaisen läheisyyden kanssa

Tämän artikkelin yhteikirjailija on Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin on lienoitu ammatillinen neuvonantaja Wiconinia. Vuonna 2011 hän ai maiterin tutkinnon mielenterveyden kliiniet...
Kuinka elää kuin minimalistinen

Kuinka elää kuin minimalistinen

Tää artikkelia: Aeta itei oikeaan mielentilaanPoita turhaa omaiuuttaiMajaa uurita muutokita11 Viitteet Minimalimi on elämäntyyli, joka rohkaiee poitamaan kaikki liialliet eläm...