Kuinka tunnistaa hammashoidon menetys

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Tunnista oireet
• Osa 2 Terveellisten valintojen tekeminen

Emali peittää ja suojaa hampaita. Kun emali katoaa, saatat olla hämmentynyt ja huomaat hammasväriä. Ajan myötä oireet saattavat kuitenkin muuttua vakavammiksi ja johtaa hampaan eroosioon. Estä emali poistumistasi selvittämällä oireet ja alkuperä siitä, mikä aiheuttaa sen katoamisen.

vaiheet

Osa 1 Tunnista oireet

1. Etsi värimuutoksia. Kun emali katoaa, hammassi voivat muuttua fyysisesti monella tavalla. Emalin häviäminen voi merkittävästi muuttaa suun ulkonäköä väreistä muotoon.
   • Dentiini on hampaan kellertävä kerros emalin alla. Kun emali katoaa ja dentiini kapenee, hammastuksesi näyttää keltaisemmalta.
   • Hampaiden keltainen väri on hyvä osoitus emalisi paksuudesta. Mitä vähemmän emali sinulla on, sitä keltaisempia hampaasi ovat.
   • Jos et ole varma siitä, ovatko hammasesi keltaisia ​​tahrojen tai emalin häviämisen vuoksi, yritä tehdä niistä valkoisia. Keinotekoiset tehtävät katoavat.

2. 
   

   
   Tunnista hampaiden muodon muutos. Kun häviät emali, hammastesi myös muuttaa muotoa. Hammastuksesi voi näyttää pyöristetyltä ja lyhyemmältä.
   • Kun kadotat emalisi, hammastasosi voivat olla pyöristetyt ja näyttää normaalia lyhyemmiltä.
   • Jos sinulla on hampaiden täyttö, saatat huomata, että hammas näyttää kutistuvan täytteen ympärille. Tämä selitetään hammaskiven menettämisellä.

3. 
   

   
   
   
   Tarkista, ettei siinä ole halkeamia tai halkeamia. Hampaista, jotka ovat menettäneet paljon emalia, voi kehittyä halkeamia tai murtumia.
   • Vaikka hampaissa ei ole vielä muodostunut murtumia, ota yhteys lääkäriin heti, kun huomaat, että hampaasi näyttävät ohuilta ja haurailta. Ne voivat sitten murtua nopeasti.

4. 
   

   
   Kiinnitä huomiota hampaan herkkyyteen, joka voi kehittyä. Kun emali sammuu, dentiinikerros paljastuu. Hampaat eivät vain näytä keltaisemmilta, mutta ne ovat myös herkempiä kipulle.
   • Tämä herkkyys voi ilmetä, jos nautit kuumia tai kylmiä ruokia tai mahdollisesti makeita ruokia.
   • Jos emali hajoaa merkittävästi, massa, joka on hampaan syvin osa, voi myös vaurioitua. Jos niin, sinulla on paljon vaikeuksia syömisessä.

5. 
   

   
   
   
   Kiinnitä huomiota puruvahvuuteesi. Kun emali ja dentiini alkavat ohuiksi, hampaasi näyttävät lyhyemmiltä ja sinulla voi olla enemmän vaikeuksia pureskella.
   • Hampaiden pureskelupinnat tasoittuvat, mikä vaikeuttaa pureskelua ja pureskelua.
   • Pureskeluvaikeuksien lisäksi voit tuntea kipua laittamalla ruokaa suuhun.

6. 
   

   
   Tarkista onteloita hampaissa. Emalin menetys heikentää hampaitasi ja edistää onteloiden muodostumista. Itse asiassa emalin tehtävänä on suojata hampaitasi plakkeilta ja ruokajäämiltä. Kun emalia ei ole, plakkeihin ja tähteisiin muodostuu todennäköisesti onteloita.
   • Hampaan pinnalla olevat onkalot voivat tunkeutua syvimpiin osiin aukon kautta, jonka puuttuva emali on jättänyt. Tämä voi aiheuttaa äärimmäistä kipua ja joissain tapauksissa infektioita.

Osa 2 Terveellisten valintojen tekeminen

1. 
   

   
   Mene hammaslääkärille. Säännölliset vierailut hammaslääkärissä voivat auttaa sinua ennaltaehkäisevästi torjumaan emalin häviämistä. Jos kuitenkin havaitset merkkejä emalin häviämisestä vierailujen välillä, tee tapaaminen heti.
   • Yritä käydä hammaslääkärissäsi vähintään kerran vuodessa. Vaikka jotkut hammaslääkärit haluavat tavata sinut kuuden kuukauden välein, ainakin kerran vuodessa käyminen auttaa sinua nopeasti tunnistamaan emalihäviöt.
   • Jos epäilet, että sinulla on onteloita, ota yhteys hammaslääkäriisi tapaamisen alussa. Mainitse muut mahdolliset oireet.

2. 
   

   
   Ole varovainen, ettet harjaa hampaitasi liian kovalla tavalla. Ehkä et ymmärrä sitä, mutta jos harjaat hampaitasi liian voimakkaasti, se voi vaikuttaa negatiivisesti emaliisi. Kovan harjasharjan käyttö voi myös vaikuttaa emalin menetykseen.
   • Käytä aina pehmeää harjasharjaa ja tee harjassasi myös lempeitä liikkeitä.
   • Älä unohda harjata vaikeapääsyisiä paikkoja, kuten ikenet ja alahampaat. Yritä viettää vähintään kaksi minuuttia näihin alueisiin, mutta harjaa varovasti.

3. 
   

   
   Suojaa itseäsi kosketukselta kahden hampaan välillä. Tottumukset, kuten hampaiden hiominen ja leukojen puristuminen, voivat olla haitallisia emalille, koska kitka johtaa kulumiseen. Jos epäilet, että satut emaliisi yön yli, kysy hammaslääkäriltäsi ratkaisuja hampaiden ja leukojen hionnan lopettamiseksi.
   • Suun suojaavan laitteen käyttö tai halvan vaihtoehdon ostaminen Internetistä auttaa suojaamaan näiltä hampaiden hionta-ongelmilta.

4. 
   

   
   Pura huonot pureskelutottumukset. Äitisi muistutti sinua, kun puret hampaitasi, mutta tiesitkö, että tämä näennäisesti vaaraton tapa on todella vaarallinen emalillesi?
   • Sen lisäksi, että et enää hammota kynttejäsi, välttää pullonkorkkien tai kynien pureskelua, koska nämä huonot tavat vaikuttavat emalin repeytymiseen ja kulumiseen.
   • Jään tai tupakan pureskelu on stressaavaa toimintaa hampaillesi. Tämä voi johtaa halkeamiin ja murtumiin, mikä puolestaan ​​lisää emalin häviämistä.

5. 
   

   
   Lopeta hapantavien juomien kulutus. Nämä juomat pehmentävät todennäköisesti emaliäsi, mikä johtaa sen mahdolliseen rikkoutumiseen. Tämä on erityisen huolestuttavaa, jos kulutat usein näitä tuotteita.
   • Virvoitusjuomat, kuten virvoitusjuomat ja hedelmämehut, ovat erittäin sokeripitoisia. Jos päätät juoda, tee tapana huuhdella suusi vedellä jälkeenpäin.
   • Isotoniset juomat, viini ja olut ovat myös runsaasti sokeria, joten vältä juomista niitä. Kuten virvoitusjuomat ja mehut, yritä huuhdella suu vedellä juoman jälkeen.

6. 
   

   
   Mene etsimään tahmeita ruokia. Kuten olet ehkä arvata, nämä ruuat tarttuvat hampaisiisi pidempään kuin muut ruuat. Lisäksi ne sisältävät usein paljon sokereita, mikä edistää hapon tuotantoa.
   • Elintarvikkeet, kuten karkit ja karamelli, voivat tuhota hampaita, samoin kuin tärkkelyspitoiset ruuat, kuten leipä.
   • Sinun ei tarvitse luopua näistä maukkaista ruuista kokonaan. Rajoita vain annostasi ja tilaa tarralliseen ruokaan. Jos esimerkiksi olet syönyt paljon leipää illalliseksi, yritä olla ottamatta karamellia jälkiruokia varten.

7. 
   

   
   Ole varovainen huumeiden suhteen. Aspiriini, antihistamiinit, astmalääkkeet ja pureskeltava C-vitamiini voivat aiheuttaa hampaiden menetyksiä niiden happamuuden vuoksi.
   • Koska nämä lääkkeet ovat luonteeltaan happamia, ne voivat aiheuttaa vahinkoa joutuessaan kosketukseen hampaan pintojen kanssa. Yksi sivuvaikutuksista on korroosio.
   • Tiedä, että sinun ei tarvitse mennä ilman näitä usein hyödyllisiä lääkkeitä muualla. Ota aina suun kautta otettavat lääkkeesi (kuten aspiriini) lasillisen kanssa vettä. Pureskeltavien lääkkeiden osalta huuhtele suu vedellä ja odota muutama minuutti ennen hammasten pesemistä.

8. 
   

   
   Tunnista terveysongelmat, jotka voivat johtaa emalin menettämiseen. Tämä pätee erityisesti terveysongelmiin, jotka aiheuttavat usein oksentelua, kun mahahapot pääsevät suuhun ja aiheuttavat emalin häviämisen.
   • On monia sairauksia, jotka vaikuttavat emalin menettämiseen. Happo refluksi, maha-suolikanavan ongelmat, mahahaavat, bulimia, alkoholismi ja raskaus ovat vain esimerkkejä näistä sairauksista.
   • Huolimatta siitä mitä saatat ajatella, on parempi odottaa vähän oksentamisen jälkeen ennen hammasten harjaamista. Hapon harjaus vahingoittaa hampaita entisestään. Huuhtele vain suu vedellä, odota puoli tuntia ja harjaa hampaat lopulta.

• Vältä sokeriruokien tai virvoitusjuomien usein käyttöä.
• Ota yhteys hammaslääkäriin kuuden kuukauden välein varmistaaksesi, että hammassi ovat hyvin.
• Huuhtele suu vedellä, kun olet juonyt nesteitä, kuten hedelmämehua tai alkoholia, koska ne voivat vahingoittaa emaliäsi.

• Jos huomaat näitä oireita, ota heti yhteys hammaslääkäriisi.