Kuinka valmistaa liposomaalista C-vitamiinia?

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1/3:
  Valmista liposomaalinen C-vitamiini

Tämän artikkelin avustaja on Patricia Somers, RD. Patricia Somers on rekisteröity ruokavaliohenkilö Arkansasissa. Hän ansaitsi tohtorintutkinnonsa ravinnosta ravitsemus- ja ruokavalioakatemiasta (AND) vuonna 1979.

Tässä artikkelissa on 15 viitettä, jotka ovat sivun alareunassa.

C-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä askorbiinihappo, on voimakas antioksidantti, joka vahvistaa immuunijärjestelmää. Sillä on myös tärkeä rooli vammojen ja kudosvaurioiden, mukaan lukien nyrjähdykset, leikkaukset, palovammat, haavat ja murtumat tai luunmurtumat, palautumisessa. Lisäksi sen tiedetään olevan tehokas vähentämään tulehdusta, hidastamaan ikääntymisen vaikutuksia, auttamaan syövän hoidossa, vähentämään sydänsairauksien tai aivohalvauksen riskiä. Biologisesti liukoisena vitamiinina on mahdotonta sisällyttää vesiliukoista ravintoainetta rasvaliukoiseen väliaineeseen. Liposomaalinen C-vitamiini kuitenkin parantaa tätä ongelmaa. Liposomit ovat pieniä rasvaliukoisia nanomittakaavoja, jotka voivat kuljettaa ravintoaineita soluihin. Voit valmistaa liposomaalista C-vitamiinia kotona seuraamalla tämän artikkelin ohjeita.

vaiheet

Osa 1/3:
Valmista liposomaalinen C-vitamiini

1. 
   

   
   6 Ota yhteys lääkäriin ennen kuin aloitat lääkityksen ottamisen. Itse asiassa sitä ei suositella otettavaksi joissain tapauksissa. Keskustele lääkärisi kanssa ennen aloittamista, jos:
   • sinulla on diabetes tai munuaissairaus
   • noudata vähänatriumista ruokavaliota;
   • ota veren ohenteita.
   mainonta

Haettu osoitteesta https://fr.m..com/index.php?title=preparing-vitamin-C-liposomale&oldid=246652